Brunch Kräuter Balance, Edelweiss

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 37
    Kalorien
  • 3,2 g
    Fett
  • 0,9 g
    Kohlenhydr.
  • 1,1 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
37 kcal
155 kJ
1,9 %
Fett
3,2 g
4,9 %
Kohlenhydrate
0,9 g
0,3 %
Eiweiß
1,1 g
1,5 %

Wie verbrennst du 37 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    11 min
  • Joggen

    Joggen

    4 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    6 min
  • Radfahren

    Radfahren

    10 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Brunch Kräuter Balance, Edelweiss" aus der Kalorientabelle Frischkäse hat pro 100 g einen Energiewert von 185,0 Kalorien. Wegen diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine mittlere Energiedichte. Da Produkte mit einem Kalorienwert zwischen 150 und 250 Kalorien nur noch einen geringen Anteil an Flüssigkeit beinhalten, ist das Lebensmittel zur Ernährung mit reduzierter Energiedichte nur in geringem Maße geeignet. Damit du weißt, wie du die gegessenen Kalorien für das Produkt "Brunch Kräuter Balance, Edelweiss" wieder verbrennen kannst, kalkulieren wir dir, wie viele Minuten du dafür z.B. Joggen müsstest. Auch der entsprechende Prozentsatz am Bedarf für die Nährstoffe und Kilokalorien pro Portion berechnen wir dir. Zusätzlich werten wir für das Produkt "Brunch Kräuter Balance, Edelweiss" aus der Produktkategorie "Frischkäse" den enthaltenen Anteil von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und verraten dir, ob es sich um ein gutes Produkt handelt. Ergänzende Nährwertinformationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Brunch Kräuter Balance, Edelweiss" siehst du in der Kalorientabelle oberhalb. Das Produkt gehört mit 16,0 Gramm Fett auf 100 g zu den fetthaltigen Lebensmitteln, da es einen mäßigen Anteil an Nahrungsfett enthält. In einer gesunden Ernährung ist es wichtig, dass du höchstens 30% deines Tagesbedarfs aus Fetten aufnimmst. Außerdem enthält dieses Produkt mit 4,5 g einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Der Anteil an Eiweißen liegt bei 5,5 g. Somit besitzt "Brunch Kräuter Balance, Edelweiss" nur einen niedrigen Anteil an Eiweißen.

Das Produkt "Brunch Kräuter Balance, Edelweiss" ist einsortiert in der Kalorientabelle Frischkäse. Die Nährwerte für dieses Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 22.01.2015 erhoben. Das letzte mal wurden die Nährwertinformationen am 22.01.2015 bearbeitet. Die Informationen werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertdaten des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Edelweiss. Bitte beachte, dass wir keinerlei Garantie für die Vollständigkeit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte nutze die dargestellten Infos nicht als ausschließliche Quelle für eine Diät. Für ergänzende Angaben über das Lebensmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Edelweiss.

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