Brunch Légère Balance, Edelweiss

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 37
    Kalorien
  • 3,0 g
    Fett
  • 1,4 g
    Kohlenhydr.
  • 1,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
37 kcal
153 kJ
1,8 %
Fett
3,0 g
4,6 %
gesättigte Fettsäuren
2,2 g
10,0 %
Kohlenhydrate
1,4 g
0,5 %
Eiweiß
1,0 g
1,4 %
Ballaststoffe
1,0 g
0,3 %

Wie verbrennst du 37 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    11 min
  • Joggen

    Joggen

    3 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    6 min
  • Radfahren

    Radfahren

    10 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Brunch Légère Balance, Edelweiss" aus der Kalorientabelle Frischkäse hat je 100 g einen Energiewert von 183,0 Kalorien. Mit diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine akzeptable Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem Energiewert zwischen 150 und 250 Kalorien nur noch einen niedrigen Anteil an Flüssigkeit enthalten, ist das Produkt zur Ernährung mit verringerter Kaloriendichte kaum noch geeignet. Des Weiteren kalkulieren wir für das Produkt "Brunch Légère Balance, Edelweiss", wie häufig du zum Beispiel Radfahren müsstest, um die verzehrten Kalorien wieder zu verbrennen. Auch der Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Kalorien und Nährwerte für jede Portion berechnen wir dir. Zudem sagen wir dir, ob es sich um ein schlechtes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "Brunch Légère Balance, Edelweiss" aus der Produktkategorie "Frischkäse" den entsprechende Prozentsatz von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Zusätzliche Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralien für "Brunch Légère Balance, Edelweiss" findest du in der Kalorientabelle weiter oben. Mit 15,0 g Fett je 100 g besteht das Produkt zu einem mittleren Prozentsatz an Nahrungsfett. In einer gesunden Ernährung ist es wichtig, dass du höchstens 30% deines Tagesbedarfs aus Nahrungsfett aufnimmst. Außerdem beinhaltet das Nahrungsmittel mit 7,0 g einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Der Anteil an Proteinen liegt bei 5,0 g. Damit besitzt "Brunch Légère Balance, Edelweiss" nur einen sehr kleinen Anteil an Eiweißen.

Das Nahrungsmittel "Brunch Légère Balance, Edelweiss" ist abgelegt in der Kalorientabelle Frischkäse. Die Informationen für das Produkt wurden erstmals am 31.07.2011 erhoben. Das letzte mal wurden die Informationen am 31.07.2011 bearbeitet. Die Angaben wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertdaten auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Edelweiss. Bitte beachte, dass wir keine Gewährleistung für die Vollständigkeit der Daten übernehmen. Interpretiere die vorliegenden Informationen nicht als ausschließliche Basis für eine Anpassung deiner Ernährung. Für zusätzliche Daten über das Lebensmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Edelweiss.

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