Brunch Paprika-Tomate-Curry, Edelweiss

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 278
    Kalorien
  • 22,0 g
    Fett
  • 14,0 g
    Kohlenhydr.
  • 6,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
278 kcal
1.164 kJ
13,9 %
Fett
22,0 g
33,8 %
gesättigte Fettsäuren
16,0 g
72,7 %
Kohlenhydrate
14,0 g
5,2 %
Zucker
8,0 g
16,0 %
Eiweiß
6,0 g
8,2 %
Salz
0,8 g
12,7 %
Ballaststoffe
1,6 g
0,5 %

Wie verbrennst du 278 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    83 min
  • Joggen

    Joggen

    26 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    48 min
  • Radfahren

    Radfahren

    73 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Brunch Paprika-Tomate-Curry, Edelweiss" aus der Kalorientabelle Frischkäse enthält je 100 g einen Energiewert von 139,0 kcal. Mit diesem Energiewert verfügt das Produkt über eine niedrige Kaloriendichte. Da Lebensmittel mit einem geringen Energiewert von niedriger als 150 Kalorien in der Regel viel Flüssigkeit beinhalten, ist das Lebensmittel zur Ernährung mit verringerter Kaloriendichte geeignet. Zusätzlich zeigen wir für das Lebensmittel "Brunch Paprika-Tomate-Curry, Edelweiss", wie viele Minuten du z.B. Spazieren gehen müsstest, um die verzehrten Energie wieder zu verbrennen. Auch der entsprechende Anteil am Bedarf für die Kilokalorien und Nährwerte pro Portion werden dir berechnet. Zusätzlich sagen wir dir, ob es sich um ein gutes Produkt handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Brunch Paprika-Tomate-Curry, Edelweiss" aus der Produktkategorie "Frischkäse" den Prozentsatz von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Weitere Informationen über die Vitamine und Mineralien für "Brunch Paprika-Tomate-Curry, Edelweiss" findest du in der Kalorientabelle oberhalb. Das Lebensmittel gehört mit 11,0 g Fett auf 100 g zu den fetthaltigen Nahrungsmitteln, da es einen annehmbaren Anteil an Nahrungsfett beinhaltet. Bei deiner täglichen Ernährung ist es wichtig, dass du nicht mehr als 30 Prozent deines Energiebedarfs aus Nahrungsfett aufnimmst. Des Weiteren enthält dieses Nahrungsmittel mit 7,0 g einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Der Anteil an Proteinen liegt bei 3,0 g. Damit hat "Brunch Paprika-Tomate-Curry, Edelweiss" nur einen sehr niedrigen Anteil an Proteinen.

Das Produkt "Brunch Paprika-Tomate-Curry, Edelweiss" ist abgelegt in der Kalorientabelle Frischkäse. Die Daten für dieses Nahrungsmittel wurden am 11.03.2015 eingetragen. Zuletzt wurden die Daten am 11.03.2015 aktualisiert. Die Daten wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Daten der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Edelweiss. Achte darauf, dass wir keinerlei Garantie für die Fehlerfreiheit der Nährwertangaben übernehmen. Interpretiere die dargestellten Daten nicht als ausschließliche Quelle für eine Ernährungsumstellung. Für zusätzliche Daten über das Nahrungsmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Edelweiss.

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