Brunch Tango Mango-Chili, Edelweiss

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 46
    Kalorien
  • 3,6 g
    Fett
  • 2,6 g
    Kohlenhydr.
  • 0,7 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
46 kcal
192 kJ
2,3 %
Fett
3,6 g
5,5 %
Kohlenhydrate
2,6 g
1,0 %
Eiweiß
0,7 g
1,0 %
Salz
< 0,1 g
1,3 %

Wie verbrennst du 46 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    14 min
  • Joggen

    Joggen

    4 min
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    Schwimmen

    8 min
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    Radfahren

    12 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Brunch Tango Mango-Chili, Edelweiss" aus der Kalorientabelle Brotaufstrich beinhaltet je 100 g einen Wert von 229,0 Kalorien. Mit diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine mäßige Brennwertdichte. Da Nahrungsmittel mit einem Brennwert zwischen 150 und 250 Kalorien nur noch einen niedrigen Prozentsatz an Wasser enthalten, ist das Produkt zum Essen mit niedrigerer Kaloriendichte nur noch mäßig geeignet. Zusätzlich kalkulieren wir für das Produkt "Brunch Tango Mango-Chili, Edelweiss", wie viele Minuten du z.B. Laufen müsstest, um die verzehrten Energie wieder abzubauen. Auch der entsprechende Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Kalorien und Nährwerte pro Portion berechnen wir dir. Zusätzlich zeigen wir dir, ob es sich um ein ungesundes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Brunch Tango Mango-Chili, Edelweiss" aus der Lebensmittelkategorie "Brotaufstrich" den Prozentsatz an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Zusätzliche Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralien für "Brunch Tango Mango-Chili, Edelweiss" findest du in der Kalorientabelle weiter oben. Das Produkt gehört mit 18,0 g Nahrungsfett auf 100 g zu den fetthaltigen Produkten, denn es verfügt über einen mittleren Anteil an Fett. Bei deiner täglichen Ernährung ist es wichtig, dass du nicht mehr als 30% deiner Gesamtnahrungsenergie aus Fett aufnimmst. Zusätzlich beinhaltet dieses Produkt mit 13,0 g einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Der Gehalt an Eiweißen liegt bei 3,7 g. Damit hat "Brunch Tango Mango-Chili, Edelweiss" nur einen niedrigen Gehalt an Proteinen.

Das Lebensmittel "Brunch Tango Mango-Chili, Edelweiss" ist einsortiert in der Kalorientabelle Brotaufstrich. Die Nährwerte für dieses Lebensmittel wurden zum ersten Mal am 16.04.2015 erhoben. Das letzte mal wurden die Angaben am 16.04.2015 vervollständigt. Die Daten wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertinformationen des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Edelweiss. Achte darauf, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Korrektheit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte sehe die dargestellten Daten nicht als alleinige Quelle für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für ergänzende Angaben über das Lebensmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Edelweiss.

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