Buchweizen, Dovgan

Brennwert
340 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
62,0 g
12,6 g
2,9 g
Brennwert
340 kcal
Kohlenhydrate
62,0 g
Eiweiß
12,6 g
Fett
2,9 g

Portion
Portion (100,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
340 kcal
1.424 kJ
Fett
2,9 g
gesättigte Fettsäuren
0,6 g
Kohlenhydrate
62,0 g
Zucker
1,0 g
Eiweiß
12,6 g
Salz
0,0 g
Ballaststoffe
7,4 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 340 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
8.539
Schritte
Gehen
1 h 42 min
Gehen
Joggen
32 min
Joggen
Radfahren
1 h 29 min
Radfahren

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