Buko mit mildem Ziegenkäse, Arla

Brennwert
38 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
0,6 g
1,6 g
3,2 g
Brennwert
38 kcal
Kohlenhydrate
0,6 g
Eiweiß
1,6 g
Fett
3,2 g

Portion
Aufstrich (20,0 g) Portion (20,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
38 kcal
160 kJ
Fett
3,2 g
gesättigte Fettsäuren
2,0 g
Kohlenhydrate
0,6 g
Zucker
0,6 g
Eiweiß
1,6 g
Salz
0,2 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 38 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
959
Schritte
Gehen
11 min
Gehen
Joggen
4 min
Joggen
Radfahren
10 min
Radfahren

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