Bumix Schaumzucker, Haribo

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 346
    Kalorien
  • 0,0 g
    Fett
  • 80,0 g
    Kohlenhydr.
  • 5,0 g
    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
346 kcal
1.449 kJ
17,3 %
Fett
0,0 g
0,0 %
Kohlenhydrate
80,0 g
29,9 %
Eiweiß
5,0 g
6,8 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 346 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    103 min
  • Joggen

    Joggen

    33 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    60 min
  • Radfahren

    Radfahren

    90 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Bumix Schaumzucker, Haribo" aus der Kalorientabelle Fruchtgummi hat pro 100 g einen Energiewert von 346,0 Kilokalorien. Wegen diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem Brennwert von mehr als 250 kcal pro 100 g nur noch wenig Wasser, sondern größtenteils Zucker und Fett beinhalten, solltest du dieses Produkt nur in kleinen Mengen essen. Des Weiteren zeigen wir für das Lebensmittel "Bumix Schaumzucker, Haribo", wie lange du zum Beispiel Laufen müsstest, damit du die aufgenommenen Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe pro Portion werden dir berechnet. Außerdem werten wir für das Produkt "Bumix Schaumzucker, Haribo" aus der Produktkategorie "Fruchtgummi" den enthaltenen Anteil von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und sagen dir, ob es sich um ein gutes Lebensmittel handelt. Zusätzliche Nährwertinformationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Bumix Schaumzucker, Haribo" findest du in der Kalorientabelle weiter oben. Mit 0,0 Gramm Nahrungsfett auf 100 g enthält das Produkt einen relativ geringen Prozentsatz an Fett. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du rund 25 bis 30 Prozent der Kalorien durch Nahrungsfett aufnehmen. Zusätzlich enthält dieses Produkt mit 80,0 Gramm einen hohen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb nicht für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Du solltest darauf achten, dass du höchstens 50% deiner Gesamtenergie durch Kohlenhydrate deckst. Der Gehalt an Proteinen liegt bei 5,0 g. Somit hat "Bumix Schaumzucker, Haribo" nur einen sehr kleinen Anteil an Proteinen.

Das Produkt "Bumix Schaumzucker, Haribo" ist abgelegt in der Kalorientabelle Fruchtgummi. Die Nährwerte für das Produkt wurden am 03.06.2010 eingetragen. Zuletzt wurden die Nährwertinformationen am 03.06.2010 vervollständigt. Die Angaben wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertangaben der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Haribo. Bitte beachte, dass wir keine Gewährleistung für die Korrektheit der Nährwertinformationen übernehmen. Interpretiere die dargestellten Informationen nicht als einzige Quelle für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für zusätzliche Informationen zu dem Produkt kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Haribo.

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