Buntes Allerlei, Biscoteria (Netto)

2352 kcal

Brennwert

394,2 g

Kohlenhydrate

48,6 g

Eiweiß

51 g

Fett

Nährwerte

Brennwert
2352 kcal
9847 kJ
Eiweiß
48,6 g
Kohlenhydrate
394,2 g
Fett
51 g

Zusammensetzung der Kalorien

70,6 %

Kohlenhydr.

8,7 %

Eiweiß

20,7 %

Fett

Wie verbrennst du 2352 Kalorien?

Schritte
59069

Schritte

Gehen
11 Std. 43 Min.

Gehen

Joggen
3 Std. 44 Min.

Joggen

Radfahren
10 Std. 15 Min.

Radfahren

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