Burgundertopf, Coquette (Lidl)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 269
    Kalorien
  • 8,0 g
    Fett
  • 30,8 g
    Kohlenhydr.
  • 16,4 g
    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
269 kcal
1.126 kJ
13,5 %
Fett
8,0 g
12,3 %
Kohlenhydrate
30,8 g
11,5 %
Eiweiß
16,4 g
22,5 %
Salz
4,6 g
76,7 %

Wie verbrennst du 269 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    80 min
  • Joggen

    Joggen

    26 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    47 min
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    Radfahren

    70 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Burgundertopf, Coquette (Lidl)" aus der Kalorientabelle Fertiggerichte hat je 100 g einen Brennwert von 67,3 kcal. Wegen diesem Wert verfügt das Nahrungsmittel über eine gute Brennwertdichte. Da Lebensmittel mit einem geringen Brennwert von unter 150 kcal in der Regel viel Flüssigkeit beinhalten, ist dieses Lebensmittel zum Essen mit niedrigerer Energiedichte geeignet. Des Weiteren zeigen wir für das Produkt "Burgundertopf, Coquette (Lidl)", wie häufig du zum Beispiel Laufen müsstest, um die aufgenommenen Energie wieder abzubauen. Auch der entsprechende Prozentsatz am Bedarf für die Kilokalorien und Nährwerte pro Portion wird berechnet. Zudem verraten wir dir, ob es sich um ein schlechtes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "Burgundertopf, Coquette (Lidl)" aus der Produktkategorie "Fertiggerichte" den entsprechende Prozentsatz von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Ergänzende Informationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Burgundertopf, Coquette (Lidl)" findest du in der Kalorientabelle oberhalb. Mit 2,0 g Fett pro 100 g verfügt das Lebensmittel über einen kleinen Prozentsatz an Fetten. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du etwa 25-30% der Gesamtenergie durch Fett aufnehmen. Des Weiteren beinhaltet dieses Produkt mit 7,7 Gramm einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine vollwertige Mischkost zu empfehlen. Der Gehalt an Proteinen liegt bei 4,1 g. Somit hat "Burgundertopf, Coquette (Lidl)" nur einen sehr niedrigen Gehalt an Proteinen.

Das Produkt "Burgundertopf, Coquette (Lidl)" ist abgelegt in der Kalorientabelle Fertiggerichte. Die Nährwerte für das Lebensmittel wurden erstmals am 27.06.2015 gespeichert. Das letzte mal wurden die Informationen am 27.06.2015 bearbeitet. Die Nährwertangaben wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Informationen des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Coquette (Lidl). Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Gewährleistung für die Fehlerfreiheit der Daten übernehmen. Interpretiere die angebotenen Infos nicht als ausschließliche Grundlage für eine Ernährungsumstellung. Für zusätzliche Daten über das Lebensmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Coquette (Lidl).

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