Butter-Küchlein Schoko Mandel Pekannuss, À La Gourmet

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 449
    Kalorien
  • 25,7 g
    Fett
  • 46,1 g
    Kohlenhydr.
  • 7,9 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
449 kcal
1.880 kJ
22,5 %
Fett
25,7 g
39,5 %
Kohlenhydrate
46,1 g
17,2 %
Eiweiß
7,9 g
10,8 %
Salz
0,2 g
3,0 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 449 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    134 min
  • Joggen

    Joggen

    43 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    78 min
  • Radfahren

    Radfahren

    117 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Butter-Küchlein Schoko Mandel Pekannuss, À La Gourmet" aus der Kalorientabelle Kuchen & Torten beinhaltet pro 100 g einen Brennwert von 449,0 Kalorien. Mit diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Kaloriendichte. Da Produkte mit einem Energiewert von höher als 250 Kalorien pro 100 g nur noch wenig Wasser, sondern größtenteils Fette und Kohlenhydrate beinhalten, solltest du dieses Nahrungsmittel nur in Ausnahmefällen aufnehmen. Zusätzlich zeigen wir für das Nahrungsmittel "Butter-Küchlein Schoko Mandel Pekannuss, À La Gourmet", wie viele Minuten du zum Beispiel Schwimmen müsstest, damit du die verzehrten Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der jeweilige Anteil am Tagesbedarf für die Kalorien und Nährwerte pro Portion werden dir berechnet. Des Weiteren sagen wir dir, ob es sich um ein ungesundes Produkt handelt und berechnen für das Lebensmittel "Butter-Küchlein Schoko Mandel Pekannuss, À La Gourmet" aus der Kategorie "Kuchen & Torten" den enthaltenen Prozentsatz an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Ergänzende Details über die Mineralien und Vitamine für "Butter-Küchlein Schoko Mandel Pekannuss, À La Gourmet" findest du in der Kalorientabelle oben. Mit 25,7 g Fett je 100 g verfügt das Lebensmittel über einen hohen Anteil an Nahrungsfett. Auch wenn Nahrungsfett lebensnotwendige Fettsäuren und Vitamine für den menschlichen Körper beinhaltet, kann die zu hohe Aufnahme von Nahrungsfett zur Entstehung von Übergewicht führen. Außerdem beinhaltet das Nahrungsmittel mit 46,1 g einen erhöhten Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit nicht für eine vollwertige Mischkost geeignet. Du solltest darauf achten, dass du maximal 50% deiner Kalorien durch Kohlenhydrate deckst. Der Gehalt an Proteinen liegt bei 7,9 g. Damit enthält "Butter-Küchlein Schoko Mandel Pekannuss, À La Gourmet" nur einen niedrigen Gehalt an Eiweißen.

Das Produkt "Butter-Küchlein Schoko Mandel Pekannuss, À La Gourmet" ist einsortiert in der Kalorientabelle Kuchen & Torten. Die Nährwertangaben für dieses Lebensmittel wurden am 12.04.2015 eingetragen. Zuletzt wurden die Daten am 12.04.2015 vervollständigt. Die Informationen wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Daten der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller À La Gourmet. Achte darauf, dass wir keinerlei Garantie für die Fehlerfreiheit der Daten übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Angaben nicht als alleinige Quelle für eine Ernährungsumstellung. Für weitere Daten zu dem Produkt informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle À La Gourmet.

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