Butter Spritzgebäck, Biscoteria (Netto)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 107
    Kalorien
  • 6,1 g
    Fett
  • 4,6 g
    Kohlenhydr.
  • 0,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
107 kcal
448 kJ
5,4 %
Fett
6,1 g
9,4 %
gesättigte Fettsäuren
4,3 g
19,5 %
Kohlenhydrate
4,6 g
1,7 %
Eiweiß
0,0 g
0,0 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 107 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    32 min
  • Joggen

    Joggen

    10 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    19 min
  • Radfahren

    Radfahren

    28 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Butter Spritzgebäck, Biscoteria (Netto)" aus der Kalorientabelle Kekse hat je 100 g einen physiologischen Brennwert von 535,0 Kilokalorien. Durch diesen Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Brennwertdichte. Da Produkte mit einem Kalorienwert von höher als 250 Kalorien pro 100 g nur noch wenig Flüssigkeit, sondern eher Zucker und Fett enthalten, solltest du das Lebensmittel nur in Maßen essen. Damit du erfährst, wie du die verzehrten Kalorien für das Nahrungsmittel "Butter Spritzgebäck, Biscoteria (Netto)" wieder verbrennen kannst, visualisieren wir dir, wie häufig du dafür zum Beispiel Joggen müsstest. Auch der entsprechende Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährwerte pro Portion berechnen wir dir. Außerdem zeigen wir dir, ob es sich um ein gesundes Lebensmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "Butter Spritzgebäck, Biscoteria (Netto)" aus der Kategorie "Kekse" den enthaltenen Prozentsatz an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Ergänzende Informationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Butter Spritzgebäck, Biscoteria (Netto)" findest du in der Kalorientabelle oben. Das Produkt gehört mit 30,5 Gramm Nahrungsfett auf 100 g zu den fettreichen Lebensmitteln, denn es verfügt über einen hohen Prozentsatz an Fett. Auch wenn Fett essenzielle Fettsäuren und Vitamine für den menschlichen Körper beinhaltet, kann die gesteigerte Aufnahme von Fett zur Entstehung von Adipositas führen. Außerdem beinhaltet das Nahrungsmittel mit 23,0 Gramm einen mittleren Prozentsatz an Kohlenhydraten. Aus diesem Grund ist das Produkt nur teilweise für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Der Anteil an Eiweißen liegt bei 0,0 g. Somit hat "Butter Spritzgebäck, Biscoteria (Netto)" nur einen niedrigen Gehalt an Eiweißen.

Das Nahrungsmittel "Butter Spritzgebäck, Biscoteria (Netto)" ist einsortiert in der Kalorientabelle Kekse. Die Angaben für das Produkt wurden zum ersten Mal am 13.01.2013 erhoben. Zuletzt wurden die Informationen am 13.01.2013 bearbeitet. Die Angaben werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertangaben auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Biscoteria (Netto). Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Gewährleistung für die Richtigkeit der Nährwertinformationen übernehmen. Bitte sehe die dargestellten Angaben nicht als ausschließliche Grundlage für eine Anpassung deiner Ernährung. Für ergänzende Daten zu dem Lebensmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Biscoteria (Netto).

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