Butter Spritzgebäck, Gut & Günstig (Edeka)

2132 kcal

Brennwert

232,4 g

Kohlenhydrate

20,4 g

Eiweiß

122 g

Fett

Nährwerte

Brennwert
2132 kcal
8926 kJ
Eiweiß
20,4 g
Kohlenhydrate
232,4 g
Zucker
91,2 g
Ballaststoffe
8,8 g
Fett
122 g
Gesättigte Fettsäuren
86,4 g
Andere
Salz
0,8 g

Zusammensetzung der Kalorien

43,9 %

Kohlenhydr.

3,9 %

Eiweiß

52,3 %

Fett

Wie verbrennst du 2132 Kalorien?

Schritte
53544

Schritte

Gehen
10 Std. 37 Min.

Gehen

Joggen
3 Std. 23 Min.

Joggen

Radfahren
9 Std. 18 Min.

Radfahren

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