Butter-Streusel, Küchenmeister

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 407
    Kalorien
  • 14,0 g
    Fett
  • 64,0 g
    Kohlenhydr.
  • 6,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
407 kcal
1.704 kJ
20,4 %
Fett
14,0 g
21,5 %
Kohlenhydrate
64,0 g
23,9 %
Eiweiß
6,0 g
8,2 %

Wie verbrennst du 407 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    122 min
  • Joggen

    Joggen

    39 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    71 min
  • Radfahren

    Radfahren

    106 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Butter-Streusel, Küchenmeister" aus der Kalorientabelle Kuchen & Torten hat je 100 g einen Wert von 407,0 Kilokalorien. Wegen diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem Kalorienwert über 250 kcal pro 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern überwiegend Fett und Zucker enthalten, solltest du das Lebensmittel nur in kleinen Mengen verzehren. Damit du erfährst, wie du die aufgenommenen Kalorien für das Nahrungsmittel "Butter-Streusel, Küchenmeister" wieder verbrennen kannst, berechnen wir dir, wie häufig du dafür z.B. Schwimmen müsstest. Auch der entsprechende Prozentsatz am Bedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe für jede Portion werden dir berechnet. Des Weiteren verraten wir dir, ob es sich um ein ungesundes Lebensmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Butter-Streusel, Küchenmeister" aus der Kategorie "Kuchen & Torten" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Alle weiteren Details über die Vitamine und Mineralien für "Butter-Streusel, Küchenmeister" findest du in der Kalorientabelle oben. Mit 14,0 Gramm Fett pro 100 g verfügt das Lebensmittel über einen mäßigen Prozentsatz an Fetten. Bei deiner täglichen Ernährung solltest du vor allem darauf achten, dass du nicht mehr als 30 Prozent deines Energiebedarfs aus Fett aufnimmst. Außerdem enthält das Lebensmittel mit 64,0 Gramm einen großen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb nicht für eine kohlenhydratarme Ernährung geeignet. Du solltest darauf achten, dass du höchstens 50% deiner Energiezufuhr durch Kohlenhydrate deckst. Der Gehalt an Proteinen liegt bei 6,0 Gramm. Somit hat "Butter-Streusel, Küchenmeister" nur einen niedrigen Gehalt an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Butter-Streusel, Küchenmeister" ist einsortiert in der Kalorientabelle Kuchen & Torten. Die Informationen für das Lebensmittel wurden erstmals am 11.08.2015 erhoben. Das letzte mal wurden die Daten am 11.08.2015 vervollständigt. Die Daten werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertinformationen der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Küchenmeister. Bitte beachte, dass wir keinerlei Garantie für die Korrektheit der Nährwertinformationen übernehmen. Bitte sehe die vorliegenden Infos nicht als einzige Basis für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für ausführlichere Daten zu dem Lebensmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Küchenmeister.

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