Butterbrezel

Kalorien & Nährwerte

Brennwert
329 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
37,6 g
5,8 g
17,3 g
Brennwert
329 kcal
Kohlenhydrate
37,6 g
Eiweiß
5,8 g
Fett
17,3 g

Portion
Stück (90,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
329 kcal
1.379 kJ
Fett
17,3 g
Kohlenhydrate
37,6 g
Eiweiß
5,8 g
Salz
2,3 g
Ballaststoffe
2,7 g
Cholesterin
21,6 mg
Wasser
10,8 g

Vitamine

pro Portion
Vitamin A
< 0,1 mg
Vitamin B1
< 0,1 mg
Vitamin B2
< 0,1 mg
Vitamin B6
< 0,1 mg
Vitamin C
0,0 mg
Vitamin D
< 0,1 mg
Vitamin E
0,4 mg

Mineralstoffe

pro Portion
Kalzium
54,0 mg
Chlor
954,0 mg
Kupfer
< 0,1 mg
Fluor
< 0,1 mg
Jod
< 0,1 mg
Eisen
0,8 mg
Magnesium
22,5 mg
Mangan
0,5 mg
Phosphor
338,4 mg
Kalium
121,5 mg
Schwefel
79,2 mg
Zink
0,7 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 329 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
8.273
Schritte
Gehen
1 h 38 min
Gehen
Joggen
31 min
Joggen
Radfahren
1 h 26 min
Radfahren

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