Buttergemüse, Beste Ernte (Netto)

Kalorien & Nährwerte

Brennwert
153 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
8,4 g
3,9 g
10,7 g
Brennwert
153 kcal
Kohlenhydrate
8,4 g
Eiweiß
3,9 g
Fett
10,7 g

Portion
Portion (150,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
153 kcal
641 kJ
Fett
10,7 g
gesättigte Fettsäuren
6,9 g
Kohlenhydrate
8,4 g
Eiweiß
3,9 g
Ballaststoffe
4,1 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 153 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
3.843
Schritte
Gehen
46 min
Gehen
Joggen
15 min
Joggen
Radfahren
40 min
Radfahren

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