Buttergemüse mit feiner Butter Kräuter Sauce, Ja! (Rewe)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 96
    Kalorien
  • 5,1 g
    Fett
  • 8,3 g
    Kohlenhydr.
  • 2,5 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
96 kcal
402 kJ
4,8 %
Fett
5,1 g
7,8 %
gesättigte Fettsäuren
3,5 g
15,9 %
Kohlenhydrate
8,3 g
3,1 %
Eiweiß
2,5 g
3,4 %
Ballaststoffe
3,2 g
1,1 %

Wie verbrennst du 96 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    29 min
  • Joggen

    Joggen

    9 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    17 min
  • Radfahren

    Radfahren

    16 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

Ähnliche Lebensmittel


Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Buttergemüse mit feiner Butter Kräuter Sauce, Ja! (Rewe)" aus der Kalorientabelle Tiefkühlprodukte beinhaltet pro 100 g einen Wert von 96,0 Kalorien. Mit diesem Brennwert verfügt das Nahrungsmittel über eine gute Energiedichte. Da Produkte mit einem geringen Kalorienwert von weniger als 150 Kalorien in der Regel viel Wasser beinhalten, ist dieses Produkt zur Ernährung mit niedrigerer Kaloriendichte geeignet. Damit du siehst, wie du die verzehrten Energie für das Nahrungsmittel "Buttergemüse mit feiner Butter Kräuter Sauce, Ja! (Rewe)" wieder verbrennen kannst, kalkulieren wir dir, wie viele Minuten du dafür zum Beispiel Joggen müsstest. Auch der jeweilige Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährwerte und Kilokalorien pro Portion rechnen wir aus. Zudem werten wir für das Lebensmittel "Buttergemüse mit feiner Butter Kräuter Sauce, Ja! (Rewe)" aus der Produktkategorie "Tiefkühlprodukte" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und verraten dir, ob es sich um ein schlechtes Nahrungsmittel handelt. Zusätzliche Details über die Mineralstoffe und Vitamine für "Buttergemüse mit feiner Butter Kräuter Sauce, Ja! (Rewe)" siehst du in der Kalorientabelle oben. Mit 5,1 g Fett pro 100 g verfügt das Lebensmittel über einen relativ geringen Anteil an Fetten. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du etwa 25 bis 30 Prozent der Gesamtenergie durch Nahrungsfett aufnehmen. Außerdem beinhaltet dieses Produkt mit 8,3 Gramm einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine vollwertige Mischkost geeignet. Der Anteil an Eiweiß beträgt 2,5 g. Somit enthält "Buttergemüse mit feiner Butter Kräuter Sauce, Ja! (Rewe)" nur einen sehr kleinen Anteil an Eiweißen.

Das Lebensmittel "Buttergemüse mit feiner Butter Kräuter Sauce, Ja! (Rewe)" ist einsortiert in der Kalorientabelle Tiefkühlprodukte. Die Daten für das Lebensmittel wurden am 15.02.2013 gespeichert. Das letzte mal wurden die Informationen am 15.02.2013 auf den neuesten Stand gebracht. Die Nährwertangaben werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertangaben des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Ja! (Rewe). Bitte beachte, dass wir keine Garantie für die Korrektheit der Nährwertangaben übernehmen. Bitte sehe die vorliegenden Infos nicht als einzige Grundlage für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für ausführlichere Angaben über das Produkt kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Ja! (Rewe).

Teile diese Nährwertinformationen!