Buttergipfel Branches, Migros

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 354
    Kalorien
  • 19,6 g
    Fett
  • 35,7 g
    Kohlenhydr.
  • 7,7 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
354 kcal
1.480 kJ
17,7 %
Fett
19,6 g
30,1 %
gesättigte Fettsäuren
9,4 g
42,5 %
Kohlenhydrate
35,7 g
13,3 %
Eiweiß
7,7 g
10,5 %
Ballaststoffe
2,1 g
0,7 %
Natrium
0,3 g
< 0,1 %

Wie verbrennst du 354 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    106 min
  • Joggen

    Joggen

    34 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    62 min
  • Radfahren

    Radfahren

    92 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Buttergipfel Branches, Migros" aus der Kalorientabelle Brot, Brötchen & Backwaren hat je 100 g einen Wert von 416,0 Kilokalorien. Mit diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Kaloriendichte. Da Produkte mit einem Kalorienwert von mehr als 250 kcal pro 100 g nur noch wenig Flüssigkeit, sondern eher Kohlenhydrate und Fett enthalten, solltest du das Produkt nur in Ausnahmefällen essen. Damit du siehst, wie du die verzehrten Kilokalorien für das Lebensmittel "Buttergipfel Branches, Migros" wieder verbrennen kannst, kalkulieren wir dir, wie viele Minuten du dafür zum Beispiel Joggen müsstest. Auch der entsprechende Prozentsatz am Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe pro Portion werden dir berechnet. Des Weiteren werten wir für das Nahrungsmittel "Buttergipfel Branches, Migros" aus der Produktkategorie "Brot, Brötchen & Backwaren" den enthaltenen Anteil an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und zeigen dir, ob es sich um ein ungesundes Nahrungsmittel handelt. Weitere Nährwertinformationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Buttergipfel Branches, Migros" findest du in der Nährwerttabelle oberhalb. Das Produkt gehört mit 23,0 g Nahrungsfett auf 100 g zu den fettreichsten Nahrungsmitteln, da es einen relativ hohen Anteil an Nahrungsfett enthält. Auch wenn Nahrungsfett essenzielle Fettsäuren und Vitamine für den menschlichen Körper liefert, kann die erhöhte Aufnahme von Fett zur Entstehung von Übergewicht beitragen. Des Weiteren beinhaltet dieses Produkt mit 42,0 Gramm einen großen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit nicht für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Unsere Empfehlung ist, dass du höchstens 50% deiner Gesamtenergie durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Anteil an Proteinen liegt bei 9,0 Gramm. Somit hat "Buttergipfel Branches, Migros" nur einen sehr niedrigen Gehalt an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Buttergipfel Branches, Migros" ist einsortiert in der Kalorientabelle Brot, Brötchen & Backwaren. Die Nährwerte für dieses Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 08.04.2014 erhoben. Zuletzt wurden die Nährwertdaten am 08.04.2014 bearbeitet. Die Nährwertangaben werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Daten auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Migros. Achte darauf, dass wir keinerlei Garantie für die Korrektheit der Informationen übernehmen. Bitte sehe die vorliegenden Informationen nicht als einzige Quelle für eine Diät. Für ausführlichere Informationen über das Lebensmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Migros.

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