Butterkäse 45% Fett i.Tr., Gut & Günstig (Edeka)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 122
    Kalorien
  • 9,6 g
    Fett
  • < 0,1 g
    Kohlenhydr.
  • 8,9 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
122 kcal
511 kJ
6,1 %
Fett
9,6 g
14,8 %
gesättigte Fettsäuren
6,5 g
29,8 %
Kohlenhydrate
< 0,1 g
< 0,1 %
Eiweiß
8,9 g
12,2 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 122 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    36 min
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    Joggen

    12 min
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    Schwimmen

    21 min
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    Radfahren

    32 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Butterkäse 45% Fett i.Tr., Gut & Günstig (Edeka)" aus der Kalorientabelle Schnittkäse beinhaltet je 100 g einen Wert von 330,0 Kalorien. Durch diesen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Kaloriendichte. Da Produkte mit einem Kalorienwert von höher als 250 Kalorien je 100 g kaum noch Wasser, sondern überwiegend Fette und Kohlenhydrate beinhalten, solltest du dieses Nahrungsmittel nur in kleinen Mengen essen. Damit du erkennst, wie du die gegessenen Energie für das Lebensmittel "Butterkäse 45% Fett i.Tr., Gut & Günstig (Edeka)" wieder verbrennen kannst, kalkulieren wir dir, wie häufig du dafür z.B. Spazieren gehen müsstest. Auch der entsprechende Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährwerte und Kilokalorien pro Portion wird berechnet. Zudem verraten wir dir, ob es sich um ein gutes Produkt handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Butterkäse 45% Fett i.Tr., Gut & Günstig (Edeka)" aus der Lebensmittelkategorie "Schnittkäse" den enthaltenen Anteil von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Ergänzende Informationen über die Vitamine und Mineralien für "Butterkäse 45% Fett i.Tr., Gut & Günstig (Edeka)" findest du in der Nährwerttabelle weiter oben. Mit 26,0 Gramm Nahrungsfett je 100 g verfügt das Lebensmittel über einen relativ hohen Prozentsatz an Fett. Auch wenn Fett lebensnotwendige Fettsäuren und Vitamine für den Körper liefert, kann die erhöhte Aufnahme von Fett zur Entstehung von Übergewicht beitragen. Zusätzlich enthält dieses Produkt mit 0,1 g einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine Low-Carb-Ernährung zu empfehlen. Der Gehalt an Eiweiß liegt bei 24,0 Gramm. Damit hat "Butterkäse 45% Fett i.Tr., Gut & Günstig (Edeka)" einen besonders großen Gehalt an Eiweißen.

Das Lebensmittel "Butterkäse 45% Fett i.Tr., Gut & Günstig (Edeka)" ist einsortiert in der Kalorientabelle Schnittkäse. Die Angaben für das Lebensmittel wurden am 18.05.2012 eingetragen. Zuletzt wurden die Nährwertinformationen am 18.05.2012 auf den neuesten Stand gebracht. Die Nährwertdaten werden durch YAZIO Nutzer anhand der Informationen des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Gut & Günstig (Edeka). Achte darauf, dass wir keinerlei Gewähr für die Fehlerfreiheit der Angaben übernehmen. Bitte sehe die dargestellten Infos nicht als ausschließliche Basis für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für ergänzende Angaben über das Nahrungsmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Gut & Günstig (Edeka).

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