Butterkäse 45% Fett i.Tr., Schärdinger

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 301
    Kalorien
  • 23,0 g
    Fett
  • 0,0 g
    Kohlenhydr.
  • 23,5 g
    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
301 kcal
1.260 kJ
15,1 %
Fett
23,0 g
35,4 %
gesättigte Fettsäuren
15,0 g
68,2 %
Kohlenhydrate
0,0 g
0,0 %
Eiweiß
23,5 g
32,2 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 301 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    90 min
  • Joggen

    Joggen

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    52 min
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    Radfahren

    49 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Butterkäse 45% Fett i.Tr., Schärdinger" aus der Kalorientabelle Käse hat je 100 g einen Brennwert von 301,0 Kalorien. Mit diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem Energiewert von mehr als 250 kcal pro 100 g nur noch wenig Wasser, sondern überwiegend Kohlenhydrate und Fett beinhalten, solltest du das Produkt nur in Maßen verzehren. Damit du erkennst, wie du die verzehrten Kilokalorien für das Lebensmittel "Butterkäse 45% Fett i.Tr., Schärdinger" wieder abbauen kannst, zeigen wir dir, wie häufig du dafür zum Beispiel Radfahren müsstest. Auch der jeweilige Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe pro Portion wird berechnet. Außerdem werten wir für das Produkt "Butterkäse 45% Fett i.Tr., Schärdinger" aus der Produktkategorie "Käse" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und sagen dir, ob es sich um ein gesundes Produkt handelt. Zusätzliche Details über die Mineralstoffe und Vitamine für "Butterkäse 45% Fett i.Tr., Schärdinger" siehst du in der Kalorientabelle weiter oben. Mit 23,0 Gramm Fett pro 100 g besteht das Nahrungsmittel zu einem hohen Anteil an Fetten. Auch wenn Fett wichtige fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den Körper beinhaltet, kann die erhöhte Aufnahme von Nahrungsfett zur Entstehung von Adipositas führen. Zusätzlich beinhaltet dieses Lebensmittel mit 0,0 Gramm einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Der Gehalt an Eiweiß beträgt 23,5 g. Somit hat "Butterkäse 45% Fett i.Tr., Schärdinger" einen großen Anteil an Eiweißen.

Das Produkt "Butterkäse 45% Fett i.Tr., Schärdinger" ist abgelegt in der Kalorientabelle Käse. Die Angaben für das Lebensmittel wurden zum ersten Mal am 03.01.2013 eingetragen. Zuletzt wurden die Nährwertangaben am 03.01.2013 auf den neuesten Stand gebracht. Die Nährwertdaten wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertinformationen der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Schärdinger. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Korrektheit der Nährwertinformationen übernehmen. Bitte sehe die vorliegenden Angaben nicht als alleinige Grundlage für eine Anpassung deiner Ernährung. Für ergänzende Daten zu dem Nahrungsmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Schärdinger.

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