Butterkäse 50% Fett i.Tr.

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 344
    Kalorien
  • 28,8 g
    Fett
  • 0,0 g
    Kohlenhydr.
  • 21,1 g
    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
344 kcal
1.440 kJ
17,2 %
Fett
28,8 g
44,3 %
Kohlenhydrate
0,0 g
0,0 %
Eiweiß
21,1 g
28,9 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 344 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    103 min
  • Joggen

    Joggen

    33 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    60 min
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    Radfahren

    90 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Butterkäse 50% Fett i.Tr." aus der Kalorientabelle Käse beinhaltet je 100 g einen Wert von 344,0 Kilokalorien. Mit diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Brennwertdichte. Da Lebensmittel mit einem Brennwert von mehr als 250 Kalorien pro 100 g nur noch wenig Flüssigkeit, sondern größtenteils Zucker und Fett enthalten, solltest du dieses Produkt nur in kleinen Mengen essen. Damit du weißt, wie du die aufgenommenen Kilokalorien für das Lebensmittel "Butterkäse 50% Fett i.Tr." wieder verbrennen kannst, visualisieren wir dir, wie häufig du dafür z.B. Radfahren müsstest. Auch der entsprechende Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Kalorien und Nährstoffe pro Portion rechnen wir aus. Des Weiteren sagen wir dir, ob es sich um ein ungesundes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Butterkäse 50% Fett i.Tr." aus der Kategorie "Käse" den Prozentsatz an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Zusätzliche Informationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Butterkäse 50% Fett i.Tr." siehst du in der Nährwerttabelle oben. Mit 28,8 Gramm Fett je 100 g verfügt das Lebensmittel über einen hohen Prozentsatz an Fett. Auch wenn Nahrungsfett essenzielle fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den Körper beinhaltet, kann die zu hohe Aufnahme von Fetten zur Entstehung von Adipositas führen. Zusätzlich enthält dieses Lebensmittel mit 0,0 Gramm einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine vollwertige Mischkost geeignet. Der Gehalt an Proteinen beträgt 21,1 g. Somit enthält "Butterkäse 50% Fett i.Tr." einen besonders hohen Anteil an Eiweißen.

Das Lebensmittel "Butterkäse 50% Fett i.Tr." befindet sich in der Kalorientabelle Käse. Die Angaben für das Lebensmittel wurden am 26.10.2008 gespeichert. Das letzte mal wurden die Nährwertdaten am 26.10.2008 vervollständigt. Die Daten von Grundnahrungsmitteln beziehen sich auf den Release 21 des United States Department of Agriculture (USDA). Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewähr für die Vollständigkeit der Nährwerte übernehmen. Bitte sehe die dargestellten Angaben nicht als einzige Quelle für eine Diät.

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