Butterkäse (50%) in Scheiben, Milbona (Lidl)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 104
    Kalorien
  • 8,7 g
    Fett
  • < 0,1 g
    Kohlenhydr.
  • 6,4 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
104 kcal
437 kJ
5,2 %
Fett
8,7 g
13,5 %
gesättigte Fettsäuren
5,9 g
27,0 %
Kohlenhydrate
< 0,1 g
< 0,1 %
Eiweiß
6,4 g
8,8 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 104 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    31 min
  • Joggen

    Joggen

    10 min
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    Schwimmen

    18 min
  • Radfahren

    Radfahren

    27 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Butterkäse (50%) in Scheiben, Milbona (Lidl)" aus der Kalorientabelle Schnittkäse hat je 100 g einen Energiewert von 316,0 kcal. Durch diesen Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Energiedichte. Da Produkte mit einem Energiewert über 250 Kalorien je 100 g kaum noch Wasser, sondern größtenteils Fett und Zucker beinhalten, solltest du das Produkt nur in Maßen zu dir nehmen. Zusätzlich berechnen wir für das Lebensmittel "Butterkäse (50%) in Scheiben, Milbona (Lidl)", wie viele Minuten du zum Beispiel Schwimmen müsstest, damit du die verzehrten Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der Anteil am Tagesbedarf für die Kalorien und Nährwerte pro Portion rechnen wir aus. Zusätzlich werten wir für das Nahrungsmittel "Butterkäse (50%) in Scheiben, Milbona (Lidl)" aus der Lebensmittelkategorie "Schnittkäse" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und verraten dir, ob es sich um ein gesundes Lebensmittel handelt. Weitere Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Butterkäse (50%) in Scheiben, Milbona (Lidl)" siehst du in der Nährwerttabelle oben. Das Produkt gehört mit 26,5 g Fett auf 100 g zu den fettreichsten Produkten, denn es verfügt über einen hohen Anteil an Fetten. Auch wenn Fett essenzielle Fettsäuren und Vitamine für den Körper liefert, kann eine gesteigerte Zufuhr von Fetten zur Entstehung von Adipositas führen. Außerdem beinhaltet das Nahrungsmittel mit 0,1 g einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit für eine vollwertige Mischkost geeignet. Der Gehalt an Eiweiß beträgt 19,4 g. Somit hat "Butterkäse (50%) in Scheiben, Milbona (Lidl)" einen mittelhohen Anteil an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Butterkäse (50%) in Scheiben, Milbona (Lidl)" ist abgelegt in der Kalorientabelle Schnittkäse. Die Nährwertangaben für dieses Nahrungsmittel wurden am 08.04.2013 eingetragen. Zuletzt wurden die Informationen am 08.04.2013 auf den neuesten Stand gebracht. Die Daten wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Informationen des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Milbona (Lidl). Bitte beachte, dass wir keine Gewährleistung für die Vollständigkeit der Informationen übernehmen. Interpretiere die dargestellten Informationen nicht als alleinige Quelle für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für weitere Angaben über das Lebensmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Milbona (Lidl).

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