Butterkäse, Alpenmark (Aldi)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 127
    Kalorien
  • 10,0 g
    Fett
  • < 0,1 g
    Kohlenhydr.
  • 9,2 g
    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
127 kcal
531 kJ
6,3 %
Fett
10,0 g
15,4 %
Kohlenhydrate
< 0,1 g
< 0,1 %
Eiweiß
9,2 g
12,6 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 127 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    38 min
  • Joggen

    Joggen

    12 min
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    Schwimmen

    22 min
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    Radfahren

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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Butterkäse, Alpenmark (Aldi)" aus der Kalorientabelle Schnittkäse beinhaltet je 100 g einen Wert von 317,0 Kalorien. Mit diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Brennwertdichte. Da Nahrungsmittel mit einem Brennwert über 250 Kalorien je 100 g kaum noch Wasser, sondern überwiegend Kohlenhydrate und Fett enthalten, solltest du das Produkt nur in Ausnahmefällen verzehren. Zusätzlich kalkulieren wir für das Lebensmittel "Butterkäse, Alpenmark (Aldi)", wie lange du z.B. Joggen müsstest, um die verzehrten Kilokalorien wieder abzubauen. Auch der entsprechende Anteil am empfohlenen Bedarf für die Nährstoffe und Kalorien pro Portion werden dir berechnet. Des Weiteren verraten wir dir, ob es sich um ein gutes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Butterkäse, Alpenmark (Aldi)" aus der Lebensmittelkategorie "Schnittkäse" den enthaltenen Anteil an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Weitere Nährwertinformationen über die Mineralien und Vitamine für "Butterkäse, Alpenmark (Aldi)" findest du in der Nährwerttabelle weiter oben. Das Produkt gehört mit 25,0 Gramm Nahrungsfett auf 100 g zu den fettreichsten Lebensmitteln, da es einen hohen Anteil an Fett beinhaltet. Auch wenn Nahrungsfett wichtige fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den Körper liefert, kann eine erhöhte Zufuhr von Nahrungsfett zur Entstehung von Übergewicht führen. Außerdem enthält das Lebensmittel mit 0,1 g einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine kohlenhydratarme Ernährung geeignet. Der Anteil an Eiweißen beträgt 23,0 g. Damit besitzt "Butterkäse, Alpenmark (Aldi)" einen großen Anteil an Proteinen.

Das Lebensmittel "Butterkäse, Alpenmark (Aldi)" ist einsortiert in der Kalorientabelle Schnittkäse. Die Nährwertdaten für das Produkt wurden am 24.08.2012 eingetragen. Das letzte mal wurden die Informationen am 24.08.2012 aktualisiert. Die Daten werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Daten auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Alpenmark (Aldi). Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Garantie für die Fehlerfreiheit der Nährwertdaten übernehmen. Interpretiere die angebotenen Daten nicht als einzige Basis für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für weitere Angaben zu dem Produkt kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Alpenmark (Aldi).

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