Bon Bel Butterkäse, Bel

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 70
    Kalorien
  • 4,4 g
    Fett
  • < 0,1 g
    Kohlenhydr.
  • 4,4 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
70 kcal
292 kJ
3,5 %
Fett
4,4 g
6,8 %
Kohlenhydrate
< 0,1 g
< 0,1 %
Eiweiß
4,4 g
6,0 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 70 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    21 min
  • Joggen

    Joggen

    7 min
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    Schwimmen

    12 min
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    Radfahren

    11 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Bon Bel Butterkäse, Bel" aus der Kalorientabelle Schnittkäse enthält pro 100 g einen Energiewert von 349,0 kcal. Wegen diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Energiedichte. Da Produkte mit einem Brennwert von höher als 250 Kalorien pro 100 g kaum noch Wasser, sondern eher Fette und Kohlenhydrate beinhalten, solltest du dieses Produkt nur in kleinen Mengen essen. Damit du erkennst, wie du die verzehrten Energie für das Nahrungsmittel "Bon Bel Butterkäse, Bel" wieder verbrennen kannst, berechnen wir dir, wie häufig du dafür z.B. Joggen müsstest. Auch der Anteil am empfohlenen Bedarf für die Kalorien und Nährstoffe für jede Portion wird berechnet. Zudem verraten wir dir, ob es sich um ein ungesundes Lebensmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "Bon Bel Butterkäse, Bel" aus der Lebensmittelkategorie "Schnittkäse" den Prozentsatz an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Zusätzliche Informationen über die Vitamine und Mineralien für "Bon Bel Butterkäse, Bel" findest du in der Nährwerttabelle oben. Mit 22,0 g Nahrungsfett je 100 g enthält das Produkt einen hohen Anteil an Nahrungsfett. Auch wenn Fett essenzielle fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den Körper beinhaltet, kann eine zu hohe Zufuhr von Nahrungsfett zur Entstehung von Adipositas führen. Außerdem beinhaltet das Produkt mit 0,1 Gramm einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Der Anteil an Eiweißen beträgt 22,0 Gramm. Somit enthält "Bon Bel Butterkäse, Bel" einen besonders hohen Anteil an Eiweißen.

Das Lebensmittel "Bon Bel Butterkäse, Bel" ist abgelegt in der Kalorientabelle Schnittkäse. Die Informationen für das Nahrungsmittel wurden erstmals am 04.04.2013 erhoben. Das letzte mal wurden die Nährwerte am 04.04.2013 bearbeitet. Die Angaben werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertangaben der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Bel. Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewähr für die Vollständigkeit der Angaben übernehmen. Bitte sehe die dargestellten Informationen nicht als einzige Basis für eine Diät. Für zusätzliche Informationen über das Nahrungsmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Bel.

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