Butterkäse, Mibell

334 kcal

100 Gramm

0 g

Kohlenhydrate

23,9 g

Eiweiß

26,1 g

Fett

Dein tägliches Kalorienziel:

kcal

Nährwerte

Brennwert

334 kcal
1399 kJ

Eiweiß

23,9 g

Kohlenhydrate

0 g

Fett

26,1 g

Andere

Salz

1,8 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydr.

28,8%

Eiweiß

71,2%

Fett

Wie verbrennst du 334 Kalorien?

8394

Schritte

1 Std. 40 Min.

Gehen

32 min

Joggen

1 Std. 27 Min.

Radfahren

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-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

Sophia, Deutschland

-50 kg

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Dennis, Deutschland

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