Butterzopf, Coop

Das Lebensmittel "Butterzopf, Coop" aus der Kalorientabelle Brot enthält pro 100 g einen physiologischen Brennwert von 330,0 Kilokalorien. Wegen diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem Brennwert über 250 kcal pro 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern überwiegend Zucker und Fett beinhalten, solltest du das Lebensmittel nur in Maßen essen. Damit du siehst, wie du die verzehrten Kilokalorien für das Lebensmittel "Butterzopf, Coop" wieder abbauen kannst, kalkulieren wir dir, wie häufig du dafür z.B. Joggen müsstest. Auch der entsprechende Prozentsatz am Bedarf für die Kilokalorien und Nährwerte pro Portion wird berechnet. Zudem sagen wir dir, ob es sich um ein schlechtes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Produkt "Butterzopf, Coop" aus der Kategorie "Brot" den Prozentsatz von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Ergänzende Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralien für "Butterzopf, Coop" findest du in der Nährwerttabelle oben. Mit 9,0 g Nahrungsfett pro 100 g verfügt das Lebensmittel über einen kleinen Prozentsatz an Fetten. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du rund 25-30% deiner Kalorien durch Fett zu dir führen. Zusätzlich beinhaltet dieses Produkt mit 50,0 Gramm einen hohen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund nicht für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Du solltest darauf achten, dass du höchstens 50% deiner Gesamtenergie durch Kohlenhydrate deckst. Der Anteil an Proteinen beträgt 10,0 g. Somit besitzt "Butterzopf, Coop" einen mittelhohen Gehalt an Proteinen.