Butterzopf, Migros

Brennwert
122 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
20,4 g
3,6 g
2,8 g
Brennwert
122 kcal
Kohlenhydrate
20,4 g
Eiweiß
3,6 g
Fett
2,8 g

Portion
Stück (40,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
122 kcal
512 kJ
Fett
2,8 g
gesättigte Fettsäuren
1,6 g
Kohlenhydrate
20,4 g
Zucker
1,2 g
Eiweiß
3,6 g
Salz
1,6 g
Ballaststoffe
0,8 g

Vitamine

pro Portion
Vitamin A
< 0,1 mg
Vitamin B1
< 0,1 mg
Vitamin B11
< 0,1 mg
Vitamin B12
< 0,1 mg
Vitamin B2
< 0,1 mg
Vitamin B3
0,8 mg
Vitamin B6
< 0,1 mg
Vitamin D
< 0,1 mg
Vitamin E
0,8 mg

Mineralstoffe

pro Portion
Kalzium
20,0 mg
Eisen
0,4 mg
Magnesium
10,0 mg
Phosphor
48,0 mg
Kalium
60,0 mg
Zink
0,4 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Created with Raphaël 2.2.0
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
67,2 %
11,9 %
20,9 %

Wie verbrennst du 122 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
3.074
Schritte
Gehen
37 min
Gehen
Joggen
12 min
Joggen
Radfahren
32 min
Radfahren

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