Cabanossi scharf, Schwarz Cranz

385 kcal

100 Gramm

1 g

Kohlenhydrate

24 g

Eiweiß

31 g

Fett

Dein tägliches Kalorienziel:

kcal

Nährwerte

Brennwert

385 kcal
1612 kJ

Eiweiß

24 g

Kohlenhydrate

1 g

Fett

31 g

Andere

Salz

3 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydr.

25,2%

Eiweiß

73,8%

Fett

Wie verbrennst du 385 Kalorien?

9669

Schritte

1 Std. 55 Min.

Gehen

37 min

Joggen

1 Std. 41 Min.

Radfahren

Weitere Sportarten

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-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

Sophia, Deutschland

-50 kg

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