Café Allegro Latte Macchiato, K-Classic (Kaufland)

111 kcal

1 Becher

15,5 g

Kohlenhydrate

7,5 g

Eiweiß

2,1 g

Fett

Dein tägliches Kalorienziel:

kcal

Nährwerte

Brennwert

111 kcal
466 kJ

Eiweiß

7,5 g

Kohlenhydrate

15,5 g

Ballaststoffe

0,5 g

Fett

2,1 g

Gesättigte Fettsäuren

1,3 g

Zusammensetzung der Kalorien

56%

Kohlenhydr.

27,1%

Eiweiß

16,9%

Fett

Wie verbrennst du 111 Kalorien?

2797

Schritte

33 min

Gehen

11 min

Joggen

29 min

Radfahren

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Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

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