Café Latte, Lidl

425 kcal

Brennwert

57 g

Kohlenhydrate

7 g

Eiweiß

17 g

Fett

Gramm

Nährwerte

Brennwert

425 kcal
1779 kJ

Eiweiß

7 g

Kohlenhydrate

57 g

Ballaststoffe

1 g

Fett

17 g

Andere

Natrium

0 g

Zusammensetzung der Kalorien

55,6%

Kohlenhydr.

6,8%

Eiweiß

37,6%

Fett

Wie verbrennst du 425 Kalorien?

10674

Schritte

2 Std. 7 Min.

Gehen

40 min

Joggen

1 Std. 51 Min.

Radfahren

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Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

Sophia, Deutschland

-50 kg

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