Cafeteria 6 Mandel-Bienenstich, Coppenrath & Wiese

1173 kcal

1 Packung

116,2 g

Kohlenhydrate

22,1 g

Eiweiß

69 g

Fett

Dein tägliches Kalorienziel:

kcal

Nährwerte

Brennwert

1173 kcal
4909 kJ

Eiweiß

22,1 g

Kohlenhydrate

116,2 g

Zucker

68,3 g

Ballaststoffe

7,4 g

Fett

69 g

Gesättigte Fettsäuren

29,1 g

Andere

Salz

0,7 g

Zusammensetzung der Kalorien

39,4%

Kohlenhydr.

7,5%

Eiweiß

53,1%

Fett

Wie verbrennst du 1173 Kalorien?

29447

Schritte

5 Std. 50 Min.

Gehen

1 Std. 52 Min.

Joggen

5 Std. 7 Min.

Radfahren

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Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

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-50 kg

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