Cafeteria 6x Donauwelle, Coppenrath & Wiese

1760 kcal

1 Packung

158,4 g

Kohlenhydrate

17,1 g

Eiweiß

116,6 g

Fett

Dein tägliches Kalorienziel:

kcal

Nährwerte

Brennwert

1760 kcal
7369 kJ

Eiweiß

17,1 g

Kohlenhydrate

158,4 g

Zucker

63,8 g

Ballaststoffe

5 g

Fett

116,6 g

Gesättigte Fettsäuren

49 g

Andere

Salz

0,7 g

Zusammensetzung der Kalorien

36%

Kohlenhydr.

3,9%

Eiweiß

60,1%

Fett

Wie verbrennst du 1760 Kalorien?

44201

Schritte

8 Std. 46 Min.

Gehen

2 Std. 47 Min.

Joggen

7 Std. 40 Min.

Radfahren

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Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

Sophia, Deutschland

-50 kg

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