Cafeteria 6x Donauwelle, Coppenrath & Wiese

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 1.760
    Kalorien
  • 116,6 g
    Fett
  • 158,4 g
    Kohlenhydr.
  • 17,1 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
1.760 kcal
7.369 kJ
88,0 %
Fett
116,6 g
179,4 %
gesättigte Fettsäuren
49,0 g
222,5 %
Kohlenhydrate
158,4 g
59,1 %
Zucker
63,8 g
127,6 %
Eiweiß
17,1 g
23,4 %
Salz
0,7 g
11,0 %
Ballaststoffe
5,0 g
1,7 %

Wie verbrennst du 1.760 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    526 min
  • Joggen

    Joggen

    167 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    307 min
  • Radfahren

    Radfahren

    460 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Cafeteria 6x Donauwelle, Coppenrath & Wiese" aus der Kalorientabelle Kuchen & Torten enthält pro 100 g einen Brennwert von 320,0 Kalorien. Wegen diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Brennwertdichte. Da Produkte mit einem Energiewert von mehr als 250 Kalorien pro 100 g nur noch wenig Flüssigkeit, sondern eher Fett und Zucker beinhalten, solltest du dieses Produkt nur in Ausnahmefällen essen. Zusätzlich zeigen wir für das Nahrungsmittel "Cafeteria 6x Donauwelle, Coppenrath & Wiese", wie häufig du z.B. Spazieren gehen müsstest, um die verzehrten Kilokalorien wieder abzubauen. Auch der entsprechende Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Kalorien und Nährstoffe für jede Portion rechnen wir aus. Zusätzlich werten wir für das Produkt "Cafeteria 6x Donauwelle, Coppenrath & Wiese" aus der Kategorie "Kuchen & Torten" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und verraten dir, ob es sich um ein gutes Lebensmittel handelt. Ergänzende Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralien für "Cafeteria 6x Donauwelle, Coppenrath & Wiese" findest du in der Kalorientabelle oberhalb. Mit 21,2 g Nahrungsfett je 100 g besteht das Nahrungsmittel zu einem relativ hohen Prozentsatz an Fetten. Auch wenn Fett essenzielle fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den Körper beinhaltet, kann die gesteigerte Aufnahme von Fetten zur Entstehung von Adipositas beitragen. Zusätzlich enthält das Nahrungsmittel mit 28,8 g einen akzeptablen Prozentsatz an Kohlenhydraten. Damit ist dieses Produkt nur teilweise für eine vollwertige Mischkost zu empfehlen. Der Anteil an Eiweißen beträgt 3,1 Gramm. Damit hat "Cafeteria 6x Donauwelle, Coppenrath & Wiese" nur einen niedrigen Gehalt an Proteinen.

Das Lebensmittel "Cafeteria 6x Donauwelle, Coppenrath & Wiese" ist abgelegt in der Kalorientabelle Kuchen & Torten. Die Nährwerte für das Produkt wurden erstmals am 11.03.2015 eingetragen. Das letzte mal wurden die Daten am 11.03.2015 bearbeitet. Die Daten wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertinformationen des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Coppenrath & Wiese. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Vollständigkeit der Informationen übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Daten nicht als einzige Quelle für eine Anpassung deiner Ernährung. Für weitere Daten über das Nahrungsmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Coppenrath & Wiese.

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