Cafeteria Apfel Sahne, Coppenrath & Wiese

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 1.298
    Kalorien
  • 63,8 g
    Fett
  • 163,4 g
    Kohlenhydr.
  • 14,9 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
1.298 kcal
5.434 kJ
64,9 %
Fett
63,8 g
98,2 %
gesättigte Fettsäuren
37,4 g
170,0 %
Kohlenhydrate
163,4 g
61,0 %
Eiweiß
14,9 g
20,3 %
Ballaststoffe
4,4 g
1,5 %

Wie verbrennst du 1.298 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    388 min
  • Joggen

    Joggen

    123 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    226 min
  • Radfahren

    Radfahren

    339 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Cafeteria Apfel Sahne, Coppenrath & Wiese" aus der Kalorientabelle Kuchen & Torten enthält je 100 g einen physiologischen Brennwert von 236,0 Kalorien. Wegen diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine mäßige Energiedichte. Da Produkte mit einem Kalorienwert zwischen 150 und 250 Kalorien nur noch einen geringen Anteil an Flüssigkeit enthalten, ist dieses Lebensmittel zum Essen mit niedrigerer Energiedichte nur noch mäßig geeignet. Zusätzlich berechnen wir für das Lebensmittel "Cafeteria Apfel Sahne, Coppenrath & Wiese", wie viele Minuten du z.B. Schwimmen müsstest, damit du die verzehrten Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der entsprechende Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kilokalorien für jede Portion wird berechnet. Des Weiteren verraten wir dir, ob es sich um ein schlechtes Produkt handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Cafeteria Apfel Sahne, Coppenrath & Wiese" aus der Produktkategorie "Kuchen & Torten" den entsprechende Prozentsatz an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Ergänzende Details über die Mineralstoffe und Vitamine für "Cafeteria Apfel Sahne, Coppenrath & Wiese" findest du in der Kalorientabelle weiter oben. Mit 11,6 g Nahrungsfett pro 100 g verfügt das Lebensmittel über einen mittleren Anteil an Nahrungsfett. Bei deiner täglichen Ernährung ist es wichtig, dass du maximal 30% deiner Gesamtnahrungsenergie aus Nahrungsfett aufnimmst. Zusätzlich enthält das Produkt mit 29,7 g einen mittleren Prozentsatz an Kohlenhydraten. Aus diesem Grund ist dieses Lebensmittel nur in Maßen für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Der Anteil an Proteinen beträgt 2,7 g. Damit besitzt "Cafeteria Apfel Sahne, Coppenrath & Wiese" nur einen sehr niedrigen Gehalt an Eiweißen.

Das Produkt "Cafeteria Apfel Sahne, Coppenrath & Wiese" befindet sich in der Kalorientabelle Kuchen & Torten. Die Daten für dieses Lebensmittel wurden am 25.08.2011 eingetragen. Das letzte mal wurden die Informationen am 25.08.2011 vervollständigt. Die Angaben wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertdaten der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Coppenrath & Wiese. Bitte beachte, dass wir keine Garantie für die Korrektheit der Informationen übernehmen. Interpretiere die angebotenen Informationen nicht als einzige Grundlage für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für zusätzliche Daten zu dem Produkt kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Coppenrath & Wiese.

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