Cafeteria Waldbeeren Sahne, Coppenrath & Wiese

1055 kcal

Brennwert

133 g

Kohlenhydrate

11 g

Eiweiß

51 g

Fett

Packung

Nährwerte

Brennwert

1055 kcal
4417 kJ

Eiweiß

11 g

Kohlenhydrate

133 g

Ballaststoffe

10,5 g

Fett

51 g

Gesättigte Fettsäuren

19 g

Zusammensetzung der Kalorien

51,2%

Kohlenhydr.

4,2%

Eiweiß

44,5%

Fett

Wie verbrennst du 1055 Kalorien?

26496

Schritte

5 Std. 15 Min.

Gehen

1 Std. 40 Min.

Joggen

4 Std. 36 Min.

Radfahren

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Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

Sophia, Deutschland

-50 kg

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