Cafeteria Waldbeeren Sahne, Coppenrath & Wiese

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 1.055
    Kalorien
  • 51,0 g
    Fett
  • 133,0 g
    Kohlenhydr.
  • 11,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
1.055 kcal
4.417 kJ
52,8 %
Fett
51,0 g
78,5 %
gesättigte Fettsäuren
19,0 g
86,4 %
Kohlenhydrate
133,0 g
49,6 %
Eiweiß
11,0 g
15,1 %
Ballaststoffe
10,5 g
3,5 %

Wie verbrennst du 1.055 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    315 min
  • Joggen

    Joggen

    100 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    184 min
  • Radfahren

    Radfahren

    276 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Cafeteria Waldbeeren Sahne, Coppenrath & Wiese" aus der Kalorientabelle Kuchen & Torten beinhaltet je 100 g einen Wert von 211,0 kcal. Mit diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine mäßige Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem Energiewert zwischen 150 und 250 Kalorien nur noch einen geringen Prozentsatz an Flüssigkeit beinhalten, ist dieses Nahrungsmittel zur Ernährung mit geringerer Energiedichte kaum noch geeignet. Damit du weißt, wie du die aufgenommenen Kalorien für das Lebensmittel "Cafeteria Waldbeeren Sahne, Coppenrath & Wiese" wieder verbrennen kannst, visualisieren wir dir, wie häufig du dafür z.B. Schwimmen müsstest. Auch der Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährwerte und Kilokalorien für jede Portion berechnen wir dir. Zudem verraten wir dir, ob es sich um ein ungesundes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "Cafeteria Waldbeeren Sahne, Coppenrath & Wiese" aus der Nahrungsmittelkategorie "Kuchen & Torten" den enthaltenen Prozentsatz von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Alle weiteren Nährwertinformationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Cafeteria Waldbeeren Sahne, Coppenrath & Wiese" siehst du in der Kalorientabelle weiter oben. Mit 10,2 g Nahrungsfett auf 100 g enthält das Produkt einen mäßigen Anteil an Nahrungsfett. In einer gesunden Ernährung ist es wichtig, dass du höchstens 30 Prozent deiner Gesamtnahrungsenergie aus Fetten aufnimmst. Außerdem enthält das Lebensmittel mit 26,6 Gramm einen mittleren Prozentsatz an Kohlenhydraten. Aus diesem Grund ist das Nahrungsmittel nur in Maßen für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Der Anteil an Eiweiß liegt bei 2,2 g. Damit hat "Cafeteria Waldbeeren Sahne, Coppenrath & Wiese" nur einen sehr geringen Gehalt an Eiweißen.

Das Nahrungsmittel "Cafeteria Waldbeeren Sahne, Coppenrath & Wiese" ist einsortiert in der Kalorientabelle Kuchen & Torten. Die Nährwertdaten für dieses Produkt wurden zum ersten Mal am 25.08.2011 erhoben. Das letzte mal wurden die Nährwerte am 25.08.2011 auf den neuesten Stand gebracht. Die Angaben werden durch YAZIO Nutzer anhand der Angaben der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Coppenrath & Wiese. Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewähr für die Vollständigkeit der Daten übernehmen. Interpretiere die dargestellten Daten nicht als alleinige Quelle für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für ergänzende Daten zu dem Lebensmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Coppenrath & Wiese.

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