Caffè Lattesso Macchiato Lattesso, Latesso

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 195
    Kalorien
  • 9,8 g
    Fett
  • 20,8 g
    Kohlenhydr.
  • 6,3 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
195 kcal
816 kJ
9,8 %
Fett
9,8 g
15,0 %
Kohlenhydrate
20,8 g
7,7 %
Eiweiß
6,3 g
8,6 %

Wie verbrennst du 195 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    58 min
  • Joggen

    Joggen

    19 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    34 min
  • Radfahren

    Radfahren

    51 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Caffè Lattesso Macchiato Lattesso, Latesso" aus der Kalorientabelle Kaffeegetränke beinhaltet je 100 ml einen Gesamtenergiewert von 78,0 Kalorien. Wegen diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Kaloriendichte. Da Produkte mit einem Brennwert von mehr als 250 kcal je 100 ml kaum noch Flüssigkeit, sondern größtenteils Fett und Zucker enthalten, solltest du das Produkt nur in kleinen Mengen zu dir nehmen. Damit du erkennst, wie du die verzehrten Kalorien für das Nahrungsmittel "Caffè Lattesso Macchiato Lattesso, Latesso" wieder verbrennen kannst, zeigen wir dir, wie lange du dafür zum Beispiel Radfahren müsstest. Auch der Anteil am empfohlenen Bedarf für die Nährwerte und Kalorien für jede Portion berechnen wir dir. Außerdem werten wir für das Nahrungsmittel "Caffè Lattesso Macchiato Lattesso, Latesso" aus der Kategorie "Kaffeegetränke" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und sagen dir, ob es sich um ein schlechtes Nahrungsmittel handelt. Weitere Informationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Caffè Lattesso Macchiato Lattesso, Latesso" findest du in der Nährwerttabelle oberhalb. Mit 3,9 Gramm Fett pro 100 ml enthält das Produkt einen relativ geringen Prozentsatz an Fett. Auch während einer Diät, solltest du zwischen 25 bis 30 Prozent der Energiezufuhr durch Fette zu dir führen. Außerdem beinhaltet das Produkt mit 8,3 Gramm einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Der Anteil an Eiweißen beträgt 2,5 Gramm. Somit hat "Caffè Lattesso Macchiato Lattesso, Latesso" nur einen niedrigen Anteil an Eiweißen.

Das Lebensmittel "Caffè Lattesso Macchiato Lattesso, Latesso" befindet sich in der Kalorientabelle Kaffeegetränke. Die Daten für dieses Nahrungsmittel wurden am 13.01.2014 eingetragen. Das letzte mal wurden die Daten am 13.01.2014 vervollständigt. Die Nährwertangaben werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Informationen der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Latesso. Achte darauf, dass wir keine Gewähr für die Fehlerfreiheit der Daten übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Infos nicht als alleinige Basis für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für ergänzende Angaben zu dem Nahrungsmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Latesso.

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