Latte Macchiato, Norma

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 33
    Kalorien
  • 1,0 g
    Fett
  • 5,0 g
    Kohlenhydr.
  • 3,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
33 kcal
139 kJ
1,7 %
Fett
1,0 g
1,5 %
Kohlenhydrate
5,0 g
1,9 %
Eiweiß
3,0 g
4,1 %

Wie verbrennst du 33 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    10 min
  • Joggen

    Joggen

    3 min
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    Schwimmen

    6 min
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    Radfahren

    5 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Latte Macchiato, Norma" aus der Kalorientabelle Kaffeegetränke beinhaltet je 100 ml einen Energiewert von 33,3 Kalorien. Durch diesen Wert verfügt das Lebensmittel über eine mittelhohe Kaloriendichte. Da Produkte mit einem Energiewert zwischen 150 und 250 kcal nur noch einen geringen Prozentsatz an Flüssigkeit enthalten, ist das Lebensmittel zur Ernährung mit reduzierter Energiedichte kaum noch geeignet. Damit du siehst, wie du die verzehrten Kilokalorien für das Nahrungsmittel "Latte Macchiato, Norma" wieder abbauen kannst, kalkulieren wir dir, wie lange du dafür z.B. Schwimmen müsstest. Auch der jeweilige Anteil am Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kilokalorien pro Portion rechnen wir aus. Des Weiteren verraten wir dir, ob es sich um ein ungesundes Produkt handelt und berechnen für das Lebensmittel "Latte Macchiato, Norma" aus der Nahrungsmittelkategorie "Kaffeegetränke" den entsprechende Prozentsatz von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Weitere Informationen über die Mineralien und Vitamine für "Latte Macchiato, Norma" siehst du in der Nährwerttabelle oben. Das Lebensmittel gehört mit 1,0 Gramm Fett auf 100 ml zu den fettärmsten Nahrungsmitteln, denn es verfügt über einen relativ geringen Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du rund 25 bis 30 Prozent der Energiezufuhr durch Fett aufnehmen. Zusätzlich beinhaltet dieses Lebensmittel mit 5,0 g einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Der Anteil an Proteinen liegt bei 3,0 g. Somit besitzt "Latte Macchiato, Norma" nur einen sehr kleinen Anteil an Eiweiß.

Das Produkt "Latte Macchiato, Norma" befindet sich in der Kalorientabelle Kaffeegetränke. Die Nährwerte für dieses Produkt wurden erstmals am 28.11.2013 erhoben. Zuletzt wurden die Daten am 28.11.2013 vervollständigt. Die Nährwertdaten werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Daten auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Norma. Achte darauf, dass wir keine Garantie für die Vollständigkeit der Nährwertinformationen übernehmen. Interpretiere die dargestellten Informationen nicht als alleinige Basis für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für ergänzende Angaben über das Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Norma.

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