Cailler Branche, Nestlé

553 kcal

Brennwert

50 g

Kohlenhydrate

8,2 g

Eiweiß

34,4 g

Fett

Gramm

Nährwerte

Brennwert

553 kcal
2315 kJ

Eiweiß

8,2 g

Kohlenhydrate

50 g

Fett

34,4 g

Zusammensetzung der Kalorien

36,7%

Kohlenhydr.

Eiweiß

57,3%

Fett

Wie verbrennst du 553 Kalorien?

13887

Schritte

2 Std. 45 Min.

Gehen

53 min

Joggen

2 Std. 25 Min.

Radfahren

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Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

Sophia, Deutschland

-50 kg

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