Camaletti Tortellini Tricolore, Kaufland

391 kcal

Brennwert

64 g

Kohlenhydrate

13 g

Eiweiß

8 g

Fett

Gramm

Nährwerte

Brennwert

391 kcal
1637 kJ

Eiweiß

13 g

Kohlenhydrate

64 g

Ballaststoffe

2 g

Fett

8 g

Gesättigte Fettsäuren

4,3 g

Andere

Natrium

1 g

Zusammensetzung der Kalorien

67,3%

Kohlenhydr.

13,7%

Eiweiß

19,1%

Fett

Wie verbrennst du 391 Kalorien?

9820

Schritte

1 Std. 57 Min.

Gehen

37 min

Joggen

1 Std. 42 Min.

Radfahren

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Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

Sophia, Deutschland

-50 kg

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