Cannelloni Ricotta-Blattspinat, Frosta

Brennwert
533 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
48,8 g
19,1 g
28,9 g
Brennwert
533 kcal
Kohlenhydrate
48,8 g
Eiweiß
19,1 g
Fett
28,9 g

Portion
Schüssel (375,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
533 kcal
2.229 kJ
Fett
28,9 g
Kohlenhydrate
48,8 g
Eiweiß
19,1 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 533 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
13.373
Schritte
Gehen
2 h 39 min
Gehen
Joggen
51 min
Joggen
Radfahren
2 h 19 min
Radfahren

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