Brennwert
58 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
9,6 g
1,7 g
0,9 g
Brennwert
58 kcal
Kohlenhydrate
9,6 g
Eiweiß
1,7 g
Fett
0,9 g

Portion
TL (15,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
58 kcal
243 kJ
Fett
0,9 g
gesättigte Fettsäuren
0,5 g
Kohlenhydrate
9,6 g
Zucker
7,7 g
Eiweiß
1,7 g
Salz
0,1 g
Ballaststoffe
2,1 g

Mineralstoffe

pro Portion
Eisen
6,4 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Created with Raphaël 2.2.0
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
72,2 %
12,4 %
15,4 %

Wie verbrennst du 58 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
1.458
Schritte
Gehen
17 min
Gehen
Joggen
6 min
Joggen
Radfahren
15 min
Radfahren

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