Cappelletti Ricotta Basilikum, Lidl

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 195
    Kalorien
  • 3,0 g
    Fett
  • 30,0 g
    Kohlenhydr.
  • 10,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
195 kcal
816 kJ
9,8 %
Fett
3,0 g
4,6 %
Kohlenhydrate
30,0 g
11,2 %
Eiweiß
10,0 g
13,7 %
Salz
2,0 g
33,3 %

Wie verbrennst du 195 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    58 min
  • Joggen

    Joggen

    19 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    34 min
  • Radfahren

    Radfahren

    51 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Cappelletti Ricotta Basilikum, Lidl" aus der Kalorientabelle Nudeln & Teigwaren enthält pro 100 g einen Brennwert von 156,0 kcal. Mit diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine mittelhohe Brennwertdichte. Da Produkte mit einem Kalorienwert zwischen 150 und 250 Kalorien nur noch einen niedrigen Anteil an Wasser enthalten, ist dieses Nahrungsmittel zur Ernährung mit verringerter Energiedichte nur in geringem Maße geeignet. Zudem visualisieren wir für das Lebensmittel "Cappelletti Ricotta Basilikum, Lidl", wie lange du zum Beispiel Laufen müsstest, um die verzehrten Energie wieder abzubauen. Auch der Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährwerte für jede Portion berechnen wir dir. Zudem werten wir für das Nahrungsmittel "Cappelletti Ricotta Basilikum, Lidl" aus der Produktkategorie "Nudeln & Teigwaren" den enthaltenen Anteil von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und sagen dir, ob es sich um ein gutes Lebensmittel handelt. Zusätzliche Details über die Vitamine und Mineralien für "Cappelletti Ricotta Basilikum, Lidl" findest du in der Kalorientabelle weiter oben. Das Lebensmittel gehört mit 2,4 Gramm Fett auf 100 g zu den relativ fettarmen Nahrungsmitteln, da es nur einen geringen Prozentsatz an Fett beinhaltet. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du etwa 25-30% deiner Gesamtenergie durch Fett aufnehmen. Des Weiteren enthält dieses Lebensmittel mit 24,0 g einen mittleren Prozentsatz an Kohlenhydraten. Deshalb ist dieses Lebensmittel nur in Maßen für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Der Anteil an Proteinen liegt bei 8,0 Gramm. Damit hat "Cappelletti Ricotta Basilikum, Lidl" nur einen sehr geringen Anteil an Eiweißen.

Das Nahrungsmittel "Cappelletti Ricotta Basilikum, Lidl" ist einsortiert in der Kalorientabelle Nudeln & Teigwaren. Die Angaben für dieses Produkt wurden am 20.04.2015 erhoben. Zuletzt wurden die Nährwerte am 20.04.2015 aktualisiert. Die Angaben werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertangaben der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Lidl. Bitte beachte, dass wir keinerlei Garantie für die Vollständigkeit der Informationen übernehmen. Bitte sehe die dargestellten Angaben nicht als alleinige Quelle für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für zusätzliche Angaben über das Nahrungsmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Lidl.

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