Cappelletti Spinaci mit Pecorino, Beste Wahl (Rewe)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 502
    Kalorien
  • 17,5 g
    Fett
  • 65,0 g
    Kohlenhydr.
  • 18,7 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
502 kcal
2.102 kJ
25,1 %
Fett
17,5 g
26,9 %
Kohlenhydrate
65,0 g
24,3 %
Eiweiß
18,7 g
25,6 %
Salz
3,1 g
52,2 %

Wie verbrennst du 502 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    150 min
  • Joggen

    Joggen

    48 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    88 min
  • Radfahren

    Radfahren

    131 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Cappelletti Spinaci mit Pecorino, Beste Wahl (Rewe)" aus der Kalorientabelle Nudeln & Teigwaren beinhaltet pro 100 g einen Gesamtenergiewert von 200,8 Kalorien. Wegen diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine mittelhohe Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem Energiewert im Bereich von 150 und 250 kcal nur noch einen niedrigen Prozentsatz an Wasser beinhalten, ist das Lebensmittel zur Ernährung mit verringerter Brennwertdichte nur in geringem Maße geeignet. Damit du weißt, wie du die aufgenommenen Energie für das Nahrungsmittel "Cappelletti Spinaci mit Pecorino, Beste Wahl (Rewe)" wieder abbauen kannst, kalkulieren wir dir, wie lange du dafür zum Beispiel Joggen müsstest. Auch der Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Kalorien und Nährwerte pro Portion berechnen wir dir. Zudem verraten wir dir, ob es sich um ein ungesundes Lebensmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Cappelletti Spinaci mit Pecorino, Beste Wahl (Rewe)" aus der Lebensmittelkategorie "Nudeln & Teigwaren" den jeweilige Anteil an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Alle weiteren Details über die Mineralstoffe und Vitamine für "Cappelletti Spinaci mit Pecorino, Beste Wahl (Rewe)" findest du in der Nährwerttabelle weiter oben. Mit 7,0 g Nahrungsfett je 100 g verfügt das Lebensmittel über einen niedrigen Prozentsatz an Fetten. Auch beim Abnehmen, solltest du rund 25-30% deiner Gesamtenergie durch Nahrungsfett zu dir führen. Zusätzlich enthält dieses Lebensmittel mit 26,0 g einen mittleren Prozentsatz an Kohlenhydraten. Aus diesem Grund ist dieses Nahrungsmittel nur eingeschränkt für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Der Gehalt an Eiweißen beträgt 7,5 g. Somit enthält "Cappelletti Spinaci mit Pecorino, Beste Wahl (Rewe)" nur einen sehr niedrigen Anteil an Eiweißen.

Das Produkt "Cappelletti Spinaci mit Pecorino, Beste Wahl (Rewe)" ist abgelegt in der Kalorientabelle Nudeln & Teigwaren. Die Informationen für das Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 10.03.2015 gespeichert. Zuletzt wurden die Informationen am 10.03.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Informationen werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertdaten auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Beste Wahl (Rewe). Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Richtigkeit der Daten übernehmen. Interpretiere die angebotenen Daten nicht als alleinige Grundlage für eine Diät. Für zusätzliche Angaben über das Produkt informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Beste Wahl (Rewe).

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