Cappuccino, Coffee & Milk

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 161
    Kalorien
  • 3,3 g
    Fett
  • 24,3 g
    Kohlenhydr.
  • 8,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
161 kcal
674 kJ
8,1 %
Fett
3,3 g
5,1 %
Kohlenhydrate
24,3 g
9,1 %
Eiweiß
8,0 g
11,0 %
Salz
0,5 g
8,3 %

Wie verbrennst du 161 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    48 min
  • Joggen

    Joggen

    15 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    28 min
  • Radfahren

    Radfahren

    42 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Cappuccino, Coffee & Milk" aus der Kalorientabelle Kaffeegetränke hat je 100 ml einen Energiewert von 64,4 Kalorien. Mit diesem Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Brennwertdichte. Da Lebensmittel mit einem Brennwert über 250 Kalorien pro 100 ml nur noch wenig Flüssigkeit, sondern größtenteils Zucker und Fett enthalten, solltest du dieses Nahrungsmittel nur in kleinen Mengen aufnehmen. Damit du erkennst, wie du die gegessenen Kalorien für das Produkt "Cappuccino, Coffee & Milk" wieder verbrennen kannst, kalkulieren wir dir, wie lange du dafür z.B. Joggen müsstest. Auch der Anteil am Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährwerte pro Portion werden dir berechnet. Zudem zeigen wir dir, ob es sich um ein gutes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Cappuccino, Coffee & Milk" aus der Nahrungsmittelkategorie "Kaffeegetränke" den enthaltenen Prozentsatz von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Alle weiteren Nährwertinformationen über die Mineralien und Vitamine für "Cappuccino, Coffee & Milk" siehst du in der Kalorientabelle oben. Das Produkt gehört mit 1,3 Gramm Nahrungsfett auf 100 ml zu den fettärmsten Lebensmitteln, denn es verfügt über einen kleinen Anteil an Fett. Auch beim Abnehmen, solltest du etwa 25 bis 30 Prozent deiner Energiezufuhr durch Fett aufnehmen. Außerdem enthält dieses Lebensmittel mit 9,7 Gramm einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Der Anteil an Proteinen liegt bei 3,2 Gramm. Damit hat "Cappuccino, Coffee & Milk" nur einen niedrigen Anteil an Eiweißen.

Das Nahrungsmittel "Cappuccino, Coffee & Milk" ist einsortiert in der Kalorientabelle Kaffeegetränke. Die Nährwerte für dieses Produkt wurden erstmals am 22.04.2015 erhoben. Das letzte mal wurden die Nährwertangaben am 22.04.2015 aktualisiert. Die Daten werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertdaten des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Coffee & Milk. Bitte beachte, dass wir keine Gewähr für die Richtigkeit der Nährwertangaben übernehmen. Interpretiere die dargestellten Daten nicht als ausschließliche Quelle für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für ausführlichere Informationen zu dem Nahrungsmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Coffee & Milk.

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