Cappuccino-Creme Törtchen, Freihofer Gourmet (Aldi)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 146
    Kalorien
  • 10,0 g
    Fett
  • 11,8 g
    Kohlenhydr.
  • 1,8 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
146 kcal
611 kJ
7,3 %
Fett
10,0 g
15,4 %
Kohlenhydrate
11,8 g
4,4 %
Eiweiß
1,8 g
2,5 %

Wie verbrennst du 146 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    44 min
  • Joggen

    Joggen

    14 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    25 min
  • Radfahren

    Radfahren

    24 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

Ähnliche Lebensmittel


Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Cappuccino-Creme Törtchen, Freihofer Gourmet (Aldi)" aus der Kalorientabelle Kuchen & Torten hat pro 100 g einen Energiewert von 584,0 kcal. Mit diesem Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Kaloriendichte. Da Produkte mit einem Brennwert über 250 kcal je 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern überwiegend Kohlenhydrate und Fett beinhalten, solltest du das Lebensmittel nur in geringen Mengen essen. Zusätzlich zeigen wir für das Produkt "Cappuccino-Creme Törtchen, Freihofer Gourmet (Aldi)", wie lange du zum Beispiel Laufen müsstest, um die gegessenen Energie wieder zu verbrennen. Auch der entsprechende Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe für jede Portion rechnen wir aus. Außerdem verraten wir dir, ob es sich um ein ungesundes Lebensmittel handelt und berechnen für das Produkt "Cappuccino-Creme Törtchen, Freihofer Gourmet (Aldi)" aus der Kategorie "Kuchen & Torten" den entsprechende Prozentsatz von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Ergänzende Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Cappuccino-Creme Törtchen, Freihofer Gourmet (Aldi)" siehst du in der Nährwerttabelle oben. Mit 40,0 Gramm Fett pro 100 g besteht das Nahrungsmittel zu einem erhöhten Prozentsatz an Fett. Auch wenn Nahrungsfett lebensnotwendige Fettsäuren und Vitamine für den Körper liefert, kann eine zu hohe Aufnahme von Fetten zur Entstehung von Adipositas führen. Zusätzlich enthält das Nahrungsmittel mit 47,2 g einen großen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit nicht für eine Low-Carb-Ernährung zu empfehlen. Du solltest darauf achten, dass du höchstens 50% deiner Gesamtenergie durch Kohlenhydrate deckst. Der Gehalt an Eiweißen beträgt 7,2 Gramm. Somit besitzt "Cappuccino-Creme Törtchen, Freihofer Gourmet (Aldi)" nur einen sehr niedrigen Gehalt an Eiweißen.

Das Lebensmittel "Cappuccino-Creme Törtchen, Freihofer Gourmet (Aldi)" befindet sich in der Kalorientabelle Kuchen & Torten. Die Nährwerte für dieses Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 09.05.2015 gespeichert. Das letzte mal wurden die Daten am 09.05.2015 bearbeitet. Die Daten werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertangaben des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Freihofer Gourmet (Aldi). Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Richtigkeit der Daten übernehmen. Bitte sehe die vorliegenden Angaben nicht als einzige Basis für eine Diät. Für weitere Daten über das Nahrungsmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Freihofer Gourmet (Aldi).

Teile diese Nährwertinformationen!