Cappuccino International Choco, Nescafé

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 1.512
    Kalorien
  • 45,9 g
    Fett
  • 242,9 g
    Kohlenhydr.
  • 26,6 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
1.512 kcal
6.330 kJ
75,6 %
Fett
45,9 g
70,5 %
gesättigte Fettsäuren
44,5 g
202,0 %
Kohlenhydrate
242,9 g
90,6 %
Zucker
235,2 g
470,4 %
Eiweiß
26,6 g
36,4 %
Salz
1,2 g
20,4 %
Ballaststoffe
11,2 g
3,7 %

Wie verbrennst du 1.512 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    452 min
  • Joggen

    Joggen

    144 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    264 min
  • Radfahren

    Radfahren

    395 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Cappuccino International Choco, Nescafé" aus der Kalorientabelle Kaffeegetränke enthält pro 100 g einen Gesamtenergiewert von 432,0 Kalorien. Durch diesen Wert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Brennwertdichte. Da Produkte mit einem Kalorienwert über 250 Kalorien pro 100 g kaum noch Wasser, sondern überwiegend Fette und Kohlenhydrate enthalten, solltest du das Lebensmittel nur in Maßen aufnehmen. Damit du weißt, wie du die gegessenen Kalorien für das Nahrungsmittel "Cappuccino International Choco, Nescafé" wieder abbauen kannst, kalkulieren wir dir, wie häufig du dafür zum Beispiel Spazieren gehen müsstest. Auch der entsprechende Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Nährstoffe und Kalorien pro Portion rechnen wir aus. Zudem werten wir für das Nahrungsmittel "Cappuccino International Choco, Nescafé" aus der Produktkategorie "Kaffeegetränke" den enthaltenen Anteil an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und zeigen dir, ob es sich um ein gutes Produkt handelt. Ergänzende Informationen über die Mineralien und Vitamine für "Cappuccino International Choco, Nescafé" findest du in der Nährwerttabelle oberhalb. Mit 13,1 g Fett je 100 g besteht das Produkt zu einem mittleren Prozentsatz an Fett. In einer gesunden Ernährung solltest du vor allem darauf achten, dass du nicht mehr als 30 Prozent deines Tagesbedarfs aus Nahrungsfett aufnimmst. Zusätzlich enthält dieses Lebensmittel mit 69,4 Gramm einen erhöhten Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund nicht für eine Low-Carb-Ernährung zu empfehlen. Achte darauf, dass du höchstens 50% deines Tagesbedarfs durch Kohlenhydrate deckst. Der Anteil an Proteinen liegt bei 7,6 Gramm. Damit besitzt "Cappuccino International Choco, Nescafé" nur einen niedrigen Gehalt an Proteinen.

Das Produkt "Cappuccino International Choco, Nescafé" befindet sich in der Kalorientabelle Kaffeegetränke. Die Angaben für das Produkt wurden am 11.03.2015 eingetragen. Zuletzt wurden die Nährwertangaben am 11.03.2015 bearbeitet. Die Nährwertdaten wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Angaben des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Nescafé. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Garantie für die Korrektheit der Nährwertangaben übernehmen. Interpretiere die dargestellten Daten nicht als ausschließliche Basis für eine Ernährungsumstellung. Für weitere Angaben zu dem Produkt kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Nescafé.

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