Cappuccino Monte Ravy Kaffeegetränk, Bellarom

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 215
    Kalorien
  • 4,3 g
    Fett
  • 32,7 g
    Kohlenhydr.
  • 10,6 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
215 kcal
898 kJ
10,7 %
Fett
4,3 g
6,6 %
gesättigte Fettsäuren
2,6 g
12,0 %
Kohlenhydrate
32,7 g
12,2 %
Eiweiß
10,6 g
14,5 %
Ballaststoffe
1,0 g
0,3 %

Wie verbrennst du 215 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    64 min
  • Joggen

    Joggen

    20 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    37 min
  • Radfahren

    Radfahren

    35 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Cappuccino Monte Ravy Kaffeegetränk, Bellarom" aus der Kalorientabelle Kaffeegetränke hat pro 100 ml einen Wert von 65,0 Kilokalorien. Durch diesen Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Brennwertdichte. Da Lebensmittel mit einem Kalorienwert von mehr als 250 Kalorien pro 100 ml nur noch wenig Wasser, sondern größtenteils Fett und Zucker enthalten, solltest du das Produkt nur in kleinen Mengen essen. Zusätzlich zeigen wir für das Nahrungsmittel "Cappuccino Monte Ravy Kaffeegetränk, Bellarom", wie häufig du z.B. Radfahren müsstest, damit du die aufgenommenen Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der entsprechende Anteil am empfohlenen Bedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe pro Portion rechnen wir aus. Zusätzlich werten wir für das Lebensmittel "Cappuccino Monte Ravy Kaffeegetränk, Bellarom" aus der Nahrungsmittelkategorie "Kaffeegetränke" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und zeigen dir, ob es sich um ein gesundes Nahrungsmittel handelt. Ergänzende Nährwertinformationen über die Mineralien und Vitamine für "Cappuccino Monte Ravy Kaffeegetränk, Bellarom" findest du in der Kalorientabelle weiter oben. Mit 1,3 Gramm Fett pro 100 ml verfügt das Lebensmittel über einen relativ geringen Prozentsatz an Fett. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du zwischen 25 bis 30 Prozent deiner Energiezufuhr durch Fett aufnehmen. Des Weiteren beinhaltet dieses Nahrungsmittel mit 9,9 g einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Der Anteil an Proteinen beträgt 3,2 g. Damit hat "Cappuccino Monte Ravy Kaffeegetränk, Bellarom" nur einen sehr niedrigen Gehalt an Proteinen.

Das Produkt "Cappuccino Monte Ravy Kaffeegetränk, Bellarom" ist abgelegt in der Kalorientabelle Kaffeegetränke. Die Angaben für dieses Produkt wurden am 21.06.2012 gespeichert. Zuletzt wurden die Daten am 21.06.2012 bearbeitet. Die Daten werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwerte auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Bellarom. Achte darauf, dass wir keine Garantie für die Fehlerfreiheit der Nährwertangaben übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Informationen nicht als ausschließliche Quelle für eine Anpassung deiner Ernährung. Für weitere Angaben zu dem Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Bellarom.

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