Cappuccino, Onko

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 42
    Kalorien
  • 1,1 g
    Fett
  • 7,6 g
    Kohlenhydr.
  • 0,4 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
42 kcal
176 kJ
2,1 %
Fett
1,1 g
1,7 %
Kohlenhydrate
7,6 g
2,8 %
Eiweiß
0,4 g
0,5 %
Salz
< 0,1 g
0,5 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 42 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    13 min
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    Joggen

    4 min
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    Schwimmen

    7 min
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    Radfahren

    11 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Cappuccino, Onko" aus der Kalorientabelle Kaffeegetränke hat pro 100 g einen physiologischen Brennwert von 420,0 Kilokalorien. Durch diesen Wert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Energiedichte. Da Produkte mit einem Kalorienwert von mehr als 250 kcal pro 100 g kaum noch Wasser, sondern eher Fette und Kohlenhydrate enthalten, solltest du das Produkt nur in kleinen Mengen aufnehmen. Außerdem visualisieren wir für das Produkt "Cappuccino, Onko", wie häufig du z.B. Spazieren gehen müsstest, damit du die verzehrten Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der entsprechende Anteil am Tagesbedarf für die Nährwerte und Kalorien pro Portion wird berechnet. Des Weiteren verraten wir dir, ob es sich um ein gesundes Lebensmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "Cappuccino, Onko" aus der Nahrungsmittelkategorie "Kaffeegetränke" den Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Weitere Details über die Mineralien und Vitamine für "Cappuccino, Onko" findest du in der Nährwerttabelle oberhalb. Mit 11,0 Gramm Nahrungsfett auf 100 g besteht das Nahrungsmittel zu einem mittleren Prozentsatz an Fett. Bei deiner täglichen Ernährung ist es wichtig, dass du höchstens 30 Prozent deines Tagesbedarfs aus Fetten aufnimmst. Außerdem beinhaltet dieses Lebensmittel mit 76,0 Gramm einen hohen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit nicht für eine Low-Carb-Ernährung zu empfehlen. Du solltest darauf achten, dass du höchstens 50% deiner Energiezufuhr durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Gehalt an Proteinen beträgt 4,0 g. Damit besitzt "Cappuccino, Onko" nur einen sehr kleinen Anteil an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Cappuccino, Onko" ist abgelegt in der Kalorientabelle Kaffeegetränke. Die Angaben für das Produkt wurden am 22.06.2015 gespeichert. Zuletzt wurden die Nährwertdaten am 22.06.2015 bearbeitet. Die Informationen werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertinformationen des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Onko. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Gewähr für die Korrektheit der Angaben übernehmen. Interpretiere die dargestellten Infos nicht als alleinige Basis für eine Anpassung deiner Ernährung. Für ausführlichere Angaben zu dem Nahrungsmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Onko.

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