Cappuccino Toffee Sahne, Krüger

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 113
    Kalorien
  • 2,9 g
    Fett
  • 20,9 g
    Kohlenhydr.
  • 0,6 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
113 kcal
475 kJ
5,7 %
Fett
2,9 g
4,4 %
gesättigte Fettsäuren
2,7 g
12,3 %
Kohlenhydrate
20,9 g
7,8 %
Eiweiß
0,6 g
0,9 %
Ballaststoffe
0,3 g
< 0,1 %
Natrium
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 113 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    34 min
  • Joggen

    Joggen

    11 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    20 min
  • Radfahren

    Radfahren

    30 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Cappuccino Toffee Sahne, Krüger" aus der Kalorientabelle Öle & Fette enthält je 100 g einen physiologischen Brennwert von 420,0 kcal. Durch diesen physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem Kalorienwert von höher als 250 kcal je 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern eher Fette und Kohlenhydrate beinhalten, solltest du das Produkt nur in Ausnahmefällen zu dir nehmen. Damit du siehst, wie du die verzehrten Kalorien für das Nahrungsmittel "Cappuccino Toffee Sahne, Krüger" wieder abbauen kannst, kalkulieren wir dir, wie häufig du dafür zum Beispiel Laufen müsstest. Auch der entsprechende Anteil am Bedarf für die Kalorien und Nährwerte für jede Portion wird berechnet. Zudem werten wir für das Produkt "Cappuccino Toffee Sahne, Krüger" aus der Nahrungsmittelkategorie "Öle & Fette" den enthaltenen Anteil an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und sagen dir, ob es sich um ein schlechtes Lebensmittel handelt. Zusätzliche Details über die Mineralstoffe und Vitamine für "Cappuccino Toffee Sahne, Krüger" siehst du in der Kalorientabelle weiter oben. Das Produkt gehört mit 10,7 Gramm Nahrungsfett auf 100 g zu den fetthaltigen Lebensmitteln, denn es enthält einen annehmbaren Prozentsatz an Fetten. In einer gesunden Ernährung ist es wichtig, dass du nicht mehr als 30 Prozent deines Energiebedarfs aus Fetten aufnimmst. Außerdem enthält das Nahrungsmittel mit 77,5 g einen großen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit nicht für eine vollwertige Mischkost geeignet. Unsere Empfehlung ist, dass du nur bis zu 50% deiner Energiezufuhr durch Kohlenhydrate deckst. Der Gehalt an Eiweiß beträgt 2,4 g. Somit besitzt "Cappuccino Toffee Sahne, Krüger" nur einen sehr kleinen Anteil an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Cappuccino Toffee Sahne, Krüger" ist einsortiert in der Kalorientabelle Öle & Fette. Die Nährwerte für das Lebensmittel wurden am 14.09.2013 gespeichert. Zuletzt wurden die Nährwertinformationen am 14.09.2013 vervollständigt. Die Informationen werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwerte des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Krüger. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Richtigkeit der Daten übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Angaben nicht als ausschließliche Quelle für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für ergänzende Angaben über das Lebensmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Krüger.

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