Cappuccino ungesüsst, Netto

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 581
    Kalorien
  • 20,9 g
    Fett
  • 67,5 g
    Kohlenhydr.
  • 28,4 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
581 kcal
2.430 kJ
29,0 %
Fett
20,9 g
32,1 %
gesättigte Fettsäuren
18,9 g
85,9 %
Kohlenhydrate
67,5 g
25,2 %
Eiweiß
28,4 g
38,8 %
Ballaststoffe
4,8 g
1,6 %

Wie verbrennst du 581 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    174 min
  • Joggen

    Joggen

    55 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    101 min
  • Radfahren

    Radfahren

    152 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Cappuccino ungesüsst, Netto" aus der Kalorientabelle Kaffeegetränke beinhaltet je 100 ml einen physiologischen Brennwert von 387,0 Kalorien. Wegen diesem Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem Kalorienwert von mehr als 250 kcal pro 100 ml kaum noch Wasser, sondern größtenteils Zucker und Fett enthalten, solltest du das Nahrungsmittel nur in Maßen aufnehmen. Damit du erfährst, wie du die aufgenommenen Energie für das Produkt "Cappuccino ungesüsst, Netto" wieder abbauen kannst, zeigen wir dir, wie häufig du dafür z.B. Spazieren gehen müsstest. Auch der jeweilige Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Kalorien und Nährwerte pro Portion werden dir berechnet. Zudem werten wir für das Nahrungsmittel "Cappuccino ungesüsst, Netto" aus der Kategorie "Kaffeegetränke" den enthaltenen Anteil von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und zeigen dir, ob es sich um ein gutes Lebensmittel handelt. Alle weiteren Informationen über die Vitamine und Mineralien für "Cappuccino ungesüsst, Netto" siehst du in der Kalorientabelle oberhalb. Mit 13,9 g Nahrungsfett je 100 ml verfügt das Lebensmittel über einen mittleren Anteil an Fetten. Bei deiner täglichen Ernährung solltest du vor allem darauf achten, dass du höchstens 30 Prozent deines Tagesbedarfs aus Fetten aufnimmst. Außerdem enthält dieses Produkt mit 45,0 g einen großen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit nicht für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Achte darauf, dass du maximal 50 Prozent deiner Energiezufuhr durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Gehalt an Eiweißen liegt bei 18,9 g. Somit enthält "Cappuccino ungesüsst, Netto" einen mittelgroßen Anteil an Proteinen.

Das Produkt "Cappuccino ungesüsst, Netto" befindet sich in der Kalorientabelle Kaffeegetränke. Die Angaben für dieses Produkt wurden erstmals am 05.05.2013 gespeichert. Das letzte mal wurden die Nährwertdaten am 05.05.2013 bearbeitet. Die Nährwertdaten wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertangaben des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Netto. Achte darauf, dass wir keinerlei Gewähr für die Richtigkeit der Daten übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Infos nicht als alleinige Quelle für eine Anpassung deiner Ernährung. Für ausführlichere Informationen zu dem Produkt kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Netto.

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