Cappuccino Weniger süß im Geschmack, Nescafé

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 990
    Kalorien
  • 30,0 g
    Fett
  • 132,5 g
    Kohlenhydr.
  • 37,5 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
990 kcal
4.145 kJ
49,5 %
Fett
30,0 g
46,2 %
gesättigte Fettsäuren
27,5 g
125,0 %
Kohlenhydrate
132,5 g
49,4 %
Zucker
72,5 g
145,0 %
Eiweiß
37,5 g
51,4 %
Salz
1,3 g
20,8 %
Ballaststoffe
12,5 g
4,2 %

Wie verbrennst du 990 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    296 min
  • Joggen

    Joggen

    94 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    173 min
  • Radfahren

    Radfahren

    259 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Cappuccino Weniger süß im Geschmack, Nescafé" aus der Kalorientabelle Kaffeegetränke hat je 100 g einen physiologischen Brennwert von 396,0 Kalorien. Wegen diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Kaloriendichte. Da Lebensmittel mit einem Kalorienwert von mehr als 250 Kalorien pro 100 g nur noch wenig Wasser, sondern eher Fett und Zucker enthalten, solltest du dieses Nahrungsmittel nur in geringen Mengen zu dir nehmen. Außerdem zeigen wir für das Nahrungsmittel "Cappuccino Weniger süß im Geschmack, Nescafé", wie viele Minuten du z.B. Schwimmen müsstest, damit du die verzehrten Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der Prozentsatz am Tagesbedarf für die Kalorien und Nährstoffe pro Portion wird berechnet. Außerdem verraten wir dir, ob es sich um ein gesundes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Cappuccino Weniger süß im Geschmack, Nescafé" aus der Produktkategorie "Kaffeegetränke" den Prozentsatz von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Ergänzende Details über die Mineralstoffe und Vitamine für "Cappuccino Weniger süß im Geschmack, Nescafé" findest du in der Kalorientabelle oberhalb. Mit 12,0 Gramm Fett auf 100 g besteht das Produkt zu einem mäßigen Anteil an Fett. In einer gesunden Ernährung ist es wichtig, dass du höchstens 30% deines Energiebedarfs aus Fett aufnimmst. Zusätzlich beinhaltet das Lebensmittel mit 53,0 Gramm einen großen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb nicht für eine vollwertige Mischkost geeignet. Wir empfehlen dir, dass du nur bis zu 50 Prozent deines Tagesbedarfs durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Gehalt an Eiweißen liegt bei 15,0 Gramm. Damit hat "Cappuccino Weniger süß im Geschmack, Nescafé" einen mittelhohen Anteil an Eiweiß.

Das Produkt "Cappuccino Weniger süß im Geschmack, Nescafé" befindet sich in der Kalorientabelle Kaffeegetränke. Die Informationen für dieses Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 11.03.2015 eingetragen. Das letzte mal wurden die Nährwerte am 11.03.2015 vervollständigt. Die Angaben wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Angaben des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Nescafé. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Gewährleistung für die Fehlerfreiheit der Nährwertinformationen übernehmen. Bitte nutze die dargestellten Daten nicht als ausschließliche Quelle für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für ergänzende Daten über das Nahrungsmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Nescafé.

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