Cappuccino Wiener Melange, Krüger

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 72
    Kalorien
  • 1,9 g
    Fett
  • 12,1 g
    Kohlenhydr.
  • 1,5 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
72 kcal
303 kJ
3,6 %
Fett
1,9 g
2,9 %
gesättigte Fettsäuren
1,7 g
7,7 %
Kohlenhydrate
12,1 g
4,5 %
Eiweiß
1,5 g
2,1 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 72 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    22 min
  • Joggen

    Joggen

    7 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    13 min
  • Radfahren

    Radfahren

    19 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Cappuccino Wiener Melange, Krüger" aus der Kalorientabelle Kaffeegetränke hat pro 100 g einen Gesamtenergiewert von 402,0 Kalorien. Durch diesen physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Brennwertdichte. Da Produkte mit einem Kalorienwert von mehr als 250 kcal pro 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern größtenteils Fett und Zucker enthalten, solltest du dieses Produkt nur in geringen Mengen aufnehmen. Zudem zeigen wir für das Lebensmittel "Cappuccino Wiener Melange, Krüger", wie häufig du z.B. Spazieren gehen müsstest, damit du die verzehrten Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährwerte und Kilokalorien für jede Portion werden dir berechnet. Zusätzlich werten wir für das Lebensmittel "Cappuccino Wiener Melange, Krüger" aus der Produktkategorie "Kaffeegetränke" den enthaltenen Anteil von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und verraten dir, ob es sich um ein ungesundes Lebensmittel handelt. Ergänzende Details über die Vitamine und Mineralstoffe für "Cappuccino Wiener Melange, Krüger" siehst du in der Kalorientabelle oben. Mit 10,4 g Fett pro 100 g enthält das Produkt einen mäßigen Prozentsatz an Nahrungsfett. Bei deiner täglichen Ernährung solltest du vor allem darauf achten, dass du nicht mehr als 30 Prozent deines Energiebedarfs aus Nahrungsfett aufnimmst. Des Weiteren beinhaltet das Lebensmittel mit 67,4 Gramm einen großen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund nicht für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Achte darauf, dass du maximal 50% deiner Gesamtenergie durch Kohlenhydrate deckst. Der Anteil an Eiweiß beträgt 8,5 g. Damit enthält "Cappuccino Wiener Melange, Krüger" nur einen niedrigen Anteil an Eiweißen.

Das Nahrungsmittel "Cappuccino Wiener Melange, Krüger" ist abgelegt in der Kalorientabelle Kaffeegetränke. Die Nährwertdaten für das Lebensmittel wurden zum ersten Mal am 03.04.2012 gespeichert. Zuletzt wurden die Angaben am 03.04.2012 vervollständigt. Die Nährwertangaben wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Angaben der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Krüger. Bitte beachte, dass wir keinerlei Garantie für die Korrektheit der Nährwertinformationen übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Angaben nicht als alleinige Grundlage für eine Diät. Für ergänzende Informationen über das Nahrungsmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Krüger.

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